persönlich

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    Selbst gemachtes Kimchi

    VonHeike

    „Wow, das ist ja lecker. Schickst du mir bitte mal das Rezept?“ Das Frauenteam unserer Kirche war bei mir zu einer Besprechung und ich hatte ein paar Kleinigkeiten zum Essen vorbereitet. Unter anderem auch mein Kimchi. Ich bin ein großer Fan von Milchsäurebakterien. Die kleinen Dinger leisten in unserem Darm großartiges und stärken unser Immunsystem. Milchsäurebakterien kann man in allen möglichen Formen zu sich nehmen. Es gibt sie in Tablettenform, aber auch ganz natürlich. Im Sauerkraut z. B., im Sauerteigbrot, im Jogurt. Und im milchsauer eingelegten Gemüse. Während unsere Großmütter saisonales Gemüse so für den Winter haltbar gemacht haben, war diese Form des Einmachens in der Vergangenheit fast ein bisschen in Vergessenheit geraten. Aber feiert in der letzten Zeit ein Come back. Mein absoluter Favorit…

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    Wir Ladies unterwegs

    VonHeike

    Die Freundinnenevents unserer Kirche sind ja tatsächlich ein kleines bisschen eingeschlafen. Corona macht’s möglich. Offen gesagt: Das nervt mich bisschen. Freundinnenabende, -nachmittage, -freizeiten und auch Ladies-Day waren immer so Highlights in unserer Kirche. Wir haben zwar mal bisschen Wellness- und auch Sushiabende über Zoom gemacht. Das war schon nett. Aber nichts im Vergleich zu Treffen mit Fleisch und Blut. Dazu kommt noch, dass in den letzten 1 1/2 Jahren so viele Neue dazugekommen sind, dass man sich untereinander kaum noch kennt. Wegen Begrenzung im Gottesdienst, Abstand und Maske. Heute dann endlich die geplante Miniwanderung. Auch, wenn wir nur 2 1/2 Handvoll waren, es war einfach nur schön. Auf halber Strecke haben wir eine Vorstellungsrunde gemacht. Da weiß jetzt Katharina wer Susanne ist, und Irmgard, dass…

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    Einmachglas

    VonHeike

    Von meiner leicht stressigen Woche hast du vielleicht im Podcast gehört. Diese Woche war Kontrastprogramm. Montags und dienstags hatte ich natürlich meine Lebe-leichter-Kurse. Podcast musste noch aufgenommen werden, aber gestern Nachmittag hab ich einfach mal frei gemacht. Hab mir das Fahrrad geschnappt und bin die 17 km nach Offenburg gefahren. Seit Beginn der Pandemie war ich höchstens dreimal in der Stadt. Mein Shoppingbedürfnis mit Maske liegt bei null. Außerdem hab ich genügend Klamotten im Schrank. Und da mich das Thema Nachhaltigkeit, wie viele andere auch gerade beschäftigt, brauch ich auch gerade erstmal nix. Trotzdem wollte ich mir die neue Einkaufspassage anschauen. Ein Besuch bei TK Maxx, einer bei Decathlon. Stehe vor den Regalen und denke: „Schön, aber brauch ich gerade nicht.“ Zwei Paar Schuhe anprobiert:…

  • Ordination

    VonHeike

    Ob die Amtseinführung unseres Sohnes denn auch online zu sehen sei, fragte mich M. gestern über die Kommentarfunktion. War eigentlich nicht geplant. Aber für seine Freunde, die nicht komme konnten,  hatte unser Sohn einen Live- Stream eingerichtet. Und wo der gesamte Ordinationsgottesdienst inklusive unserer Moderation, Lobpreis, sehr cooler Predigt, aller Grußworte, dem Segen, den Geschenken etc. schon aufgenommen ist, kann er auch online gehen. Allerdings ungekürzt und ungeschnitten. Zwei Stunden. Falls du mal reinschauen möchtest: hm

  • Was für ein Wochenende…

    VonHeike

    Ein krass, cooles und emotionales Wochenende liegt hinter mir. Gestern wurde unser Sohn nach vier Jahren Studium und zwei Jahren Vikariat in einem sehr bewegenden Festgottesdienst zum Pastor ordiniert. Von Donnerstag bis heute Morgen war das Haus voll mit Freunden aus Bremen, die an der Feier teilnehmen wollten. Ein wirklich sehr bewegender Moment, als unser Sohn mit Hand auf der Bibel sein Gelöbnis gesprochen hat.   Parallel hatten Beate und ich noch unsere erste Online-Buchlesung. Leider funktionierte der Live-Stream nicht. Aber du kannst gerne nachschauen: Und während wir am Lesen und erzählen waren, startete der Onlinekongress Lass es leuchten, zu dem die Veranstalterin Jennifer Pepper Beate und mich interviewt hat. Während ich noch mit Sektglas in der Hand in unserer Kirche stand, bekam ich von…

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    Weltbester Lebensratgeber

    VonHeike

    Mein Roadcaster Pro (das ist mein Aufnahmegerät für die Podcastfolgen) war kaputt. Gleich nach Aufnahme der glücklichen Ehe, hatte ich ihn eingeschickt, bevor die Garantie abläuft. Am Wochenende bekam ich einen niegelnagelneues Gerät zurück. Leider mit demselben Fehler. Anruf beim Hersteller: Das Gerät muss nochmal eingeschickt werden. Sie kennen das Problem. Na dann bin ich mal gespannt, wie die Geschichte weitergeht. Aber immerhin konnte ich die Podcastfolge für heute aufnehmen. Viel Spaß beim Anhören: hm

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    N’eis

    VonHeike

    Das verlängerte Wochenende mitsamt seinen ganzen Terminen war mehr als cool. Alles hat ganz wunderbar geklappt und sehr inspiriert kam ich Samstagabend nach Hause.   Da ich meinen Teilnehmern versprochen hatte, meine Mahlzeiten zu dokumentieren (also das mache ich normalerweise nicht, aber ich wollte Lebe leichter selber mal wieder unter erschwerten Bedingungen testen) hab ich mir sehr viel Mühe gegeben, nach den Lebe-leichter-Regeln zu leben.  Fazit: Es funktioniert. Immer und immer wieder. Auch mit Eis. Hab doch glatt 1 kg in der Woche abgenommen. Hatte ich jetzt auch nichts dagegen 😉 Dieses Wochenende geht es gleich weiter. Ab Freitag bin ich für drei Tage im Monbachtal und unterrichte dort an der Schule für Christliche Naturheilkunde. Nächste Woche gibt es dann für Beate und mich eine…