persönlich

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    Schweiz die zweite

    VonHeike

    Kurz nach der Grenze hatte es sich am Donnerstag ein bisschen so angefühlt, als würde ich in den Urlaub fahren. Autobahnschilder nach Luzern und Gotthard sehe ich normalerweise nur, wenn wir mit dem Auto Richtung Sardinien fahren. Diesmal ging es rechts nach Bern ab, Lebe-leichter-Coachausbildung am Wochenende. Organisiert von der Heilsarmee, die ziemlich begeistert sind von Lebe leichter, durfte ich am Samstag 21 neuen Lebe-leichter-Coachs ihr Zertifikat ausstellen. Darunter 10 in französisch. Coachausbildung mit Simultanübersetzug, das war Premiere. Lebe leichter goes international……wer hätte das vor 9 Jahren gedacht, als Beate und ich das Programm rausgebracht haben. Sehr aufregend. Und wieder habe ich mich in ein Stückchen der Schweiz verliebt. Freitag nach Feierabend hab ich die wunderschöne Stadt Bern besichtigt und war mehr als verzückt, von…

  • Normal und spontan

    VonHeike

    Gestern Abend klingelt es und S. steht vor der Tür. Ich bin ganz überrascht, aber kann mir denken, was sie zu mir führt. „Ob ich wohl eine Bibel bekomme?“ Natürlich kann sie. Ich bitte sie herein, hole ein Exemplar, wir reden noch kurz miteinander, dann verabschiedet sie sich wieder. Beim Rausgehen murmelt sie vor sich hin: „Also so aufgeräumt hätte ich es bei mir auch gerne.“ Ich ziehe fragend die Augenbraue nach oben. Sie: „Bei mir sind immer so viele Leute im Haus, da wird es nie wirklich ordentlich.“ Da hab ich sie gleich mal beruhigt. Bei mir sind ja auch immer viele Leute im Hause, und das ist jetzt bisschen Zufall, dass das Esszimmer und die Küche so aufgeräumt waren. Hätte auch sein können…

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    Feedback

    VonHeike

    „Wenn die Clicks auf deiner Website heute stark angestiegen sind, ist dies bestimmt, weil du viele neue Follower in der Schweiz hast und weil ich schon einige Male geschaut habe, ob du nicht schon etwas über den Frauentag in der Schweiz geschrieben hast! „, schreibt C. heute in ihrer E-Mail. Und auch einige andere Feedbacks erreichten mich. Ich kann kaum in Worte fassen, wie gesegnet dieser Samstag war. Aber ich hab noch einiges diese Woche auf der Todo Liste, so dass ich kaum die Zeit finde, alle Eindrücke in Worte zu fassen. Also lasse ich doch einfach mal die anderen sprechen: M: „Heike hat den Schweizer Frauen eine tiefe, lebensverändernde und  herzerwärmende Botschaft gebracht.“ C: „Von Freundinnen habe ich schon ermutigende Rückmeldungen zum Tag erhalten. Sie…

  • Die neue Generation

    VonHeike

    „Und hiermit beginnt das offizielle Schuljahr 2019/2020.“ eröffnete der Schulleiter am Dienstag die Eröffnungs- und Abschiedsfeier der Absolventen des Theologischen Seminars in Erzhausen. Unser Sohn gehört zu den Absolventen. Vier Jahre dauerte das Studium, das er am Dienstag erfolgreich abgeschlossen hat. Ab jetzt ist er für zwei Jahre Vikar, bevor er zum Pastor ordiniert wird. Die Feier war an viele Erinnerungen gekoppelt, war es doch genau 30 Jahre her, als mein Mann damals zu den neuen Studenten gehörte. Irgendwie schön, wenn der Vater die Staffel an den Sohn weitergeben kann. hm

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    Der Urlaub geht zu Ende

    VonHeike

    Natürlich stelle ich mir in Urlaub keinen Wecker, und dennoch wache ich JEDEN Morgen gegen 6:50 Uhr auf. Nicht ein einziges Mal war es später. Egal ob ich um 23:00 Uhr oder um 1:00 Uhr ins Bett gehe. Zweimal habe ich mich nochmal rumgedreht und bin für ein weiteres Stündchen eingeschlafen, aber die anderen Male zog es mich aus dem Bett, in meine Laufschuhe und runter an die Strandpromenade. Jeden Morgen sind es 7 – 10 km, die ich an der frischen Luft genieße, und wenn ich mit Brötchen wieder nach Hause komme, schlafen die anderen meistens noch alle. Dann ist noch Zeit zum Lesen, für Power hour oder auch mal fürs Internet (was ich hier allerdings SEHR einschränke). Nach und nach gesellt sich die…

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    Ricotta

    VonHeike

    Die Liste der Gerichte, die ich hier koche ist doch nicht ganz vollständig. Das sind nur so die klassischen und traditionellen Sachen, die man hier so isst. Ich brauche neben dem Salat doch immer mal wieder auch eine Gemüseportion extra. Isst der Rest der Familie nicht immer mit, aber das macht mir gar nix, bleibt für mich halt mehr. Und je nach Lust und Laune experimentiere ich hin und wieder auch. Gestern z. B., hab ich das erste Mal eine Spinat-Lachsrolle gemacht. Mit Ricotta Überhaupt ist Ricotta  mein absoluter Favorit beim mittäglichen Frühstück. Eine Scheibe Ciabatta, oder noch besser, dieses Knusperbrot, was es hier gibt, dick mit Ricotta bestreichen, darauf Tomate und Zwiebeln, that’s it. Hin und wieder pimp ich die Stulle mit Avocadoscheiben oder…

  • Chillmodus

    VonHeike

    Wenn ich erzähle, dass ich vier Wochen in den Urlaub fliege, dann werde ich oft etwas ungläubig angeschaut. Von den vier Wochen müsste ich allerdings mindestens eine Woche abziehen, weil ich die mit Putzen etc. verbringe. Unser Ferienhaus wird nur von uns genutzt, was bedeutet, dass es das ganze Jahr über leer steht. Und auch, wenn hier eine Fee vorher durchs Haus wischt, die Feinarbeiten müssen doch gemacht werden. Während andere im Hotel ankommen, auf dem Campingplatz oder in der Ferienwohnung und SOFORT in den Chillmodus fallen, kommen wir an und lüften erst einmal die modrige Hütte. Danach werden alle Matratzen aus den Folien genommen und alle Wäsche aus den Tüten. Alles Geschirr muss abgewaschen und jedes Küchengerät entstaubt werden. Die Böden wische ich nochmal…

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    Fast vergessen

    VonHeike

    „Wusstest du, dass du heute in der Zeitung stehst?“, fragt mich mein Mann heute Vormittag. „Echt??? Nö.“ Da war er also, der Artikel, für den ich schon im April ein Interview gegeben habe. Hatte ich fast schon wieder vergessen. Jetzt aber: https://www.bo.de/lokales/achern-oberkirch/oberkircher-ernaehrungsberaterin-heike-malisic-und-das-thema-diaet   „Woher wusstest du denn von dem Artikel?“, frag ich ihn. Ich kann mich nicht erinnern, dass mein Mann die Tageszeitung liest. „Wurde mir heute auf meinem Handy als die neusten Nachrichten angezeigt.“ Na dann….. hm  

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    Eisgekühlt

    VonHeike

    Ich liebäugele schon seit zwei Jahren mit einem Wasserspender. Bei großen Partys leihe ich mir meistens 2 Stück von Freundinnen aus, und jedesmal überlege ich mir, so ein Teil auch anzuschaffen. Vor jedem Einkauf wäge ich das Für und Wider ab und lasse es dann doch. Da bekomme ich letztes Wochenende  gleich zwei von der Sorte geschenkt. Einen nutze ich jetzt für Partys mit Sommerschorlen-Mischungen und der zweite steht seit dem Wochenende in meinem Esszimmer. Obwohl da auch nur Leitungswasser drin ist, geht jeder von uns öfter an den Zapfhahn als an den Wasserkran. Vielleicht liegt es an den Eiswürfeln, die ich immer nachschütte…… hm