persönlich

Da ich mich ganz kurzfristig entschieden habe, und ein anderes Thema für meine letzte Podcastfolge gewählt habe, kommt hier in Miniversion mein Jahresrückblick – vielleicht auch eine Inspiration  für dich. Dafür nutze ich die acht Lebensbereiche aus dem Lebe-leichter-Konzept und eine Skala von 1 bis 10 (1 = sehr schwierig, 10 = sehr stimmig). Du kannst dir das PDF runterladen und selber ausfüllen 😉 Reflexion – Lebe mit Leidenschaft Hier mein Jahresrückblick in Miniversion mit ein paar Fragen für deinen eigenen Rückblick: Gesundheit – 7 / 10 Ich bin sehr dankbar: insgesamt gesund, leistungsfähig und gut in meinem Körper angekommen. Nach den Monaten auf Sardinien bin ich wieder konsequent im Lebe-leichter-Rhythmus, besonders beim Thema Eiweiß, Alkohol und Bewegung. Das hatte ich bisschen schleifen lassen 😉 Mein…

Schon seit einem Jahr denke ich: Ich brauch einen neuen Rechner. Seit einem Jahr denke ich: Ach noch hält er. Ich denk das seit Dienstag nicht mehr. Ich hatte schon ein paar Mails meiner Lebe leichter Clubmitglieder beantwortet und gab gerade meinem neuen Projekt den letzten Feinschliff. Vielleicht stand mir das Grinsen dabei ein bisschen im Gesicht, auf jeden Fall war ich sowas von zufrieden mit dem Ergebnis… Als der Rechner plötzlich ausging war das nichtmal eine große Sache. Zeit mal ne Pause zu machen, sagte ich noch zu meinem Mann. Seit einem Jahr tat er das immer mal wieder. Ging plötzlich aus. Für mich immer das Signal für einePause. Die Pause währt immer noch. Der Rechner ist defekt. Wir haben alles versucht. Natürlich habe…

Eigentlich hatten mein Mann und ich abgemacht, dass wir uns dieses Jahr zum Geburtstag nichts schenken. Es wäre das erste mal gewesen. Aber offen gesagt, kaufen wir uns mittlerweile die Sachen selbst, wenn wir was brauchen. Und was braucht man mit 59 Jahren noch? Oder mit 67? Wenn ich mir meinen Kleiderschrank ansehe, dann brauche ich in meinem ganzen Leben keine neue Klamotten mehr. Wieviel Hosen oder Röcke kann ein Mensch tragen, frage ich mich dann öfter? Aber klar, hin und wieder etwas Neues, das lässt das Herz höher schlagen. Meins auch. Als mir mein Mann vor ein paar Wochen dann morgens gratulierte, stellte er mir ein Bild vor die Nase. Selbstgemalt Das hatte ich mir tatsächlich gewünscht. Ich liebe den Sonnenuntergang über dem Meer….