Lebe leichter

„Entgegen aller negativer Prognosen habe ich mich entschieden, dass 2021 ein (Wunder)volles Jahr wird mit reichlichen Segnungen.“ Das war meine Ansage an Silvester. Ich führe dieses Jahr ein Wundertagebuch. Erwarte jeden Tag ein Wunder, eine Segnung, etwas Gutes, Freude und Leichtigkeit. Sorry, aber ich habe sowas von überhaupt keine Lust, den Teufel an die Wand zu malen (und da grinst er mich dann die ganze Zeit an….), den Kopf in den Sand zu stecken (und da krieg ich dann keine Luft mehr…..), mich ins Schneckenhaus zu verziehen (ohne Sonne und Vitamin D……), den Boden unter den Füßen zu verlieren (und ins Bodenlose zu fallen…..), den Mut zu verlieren (und damit die Angst zu finden…..). Sorry, aber da hab ich echt kein Bock drauf. Sechs Tage…

Wir trau’n uns was. Nämlich mitten im Shutdown zu einem Event einladen. Wie wäre es, wenn wir uns bis dahin, zumindest mit einer überschaubaren Menge an Gästen mit Abstand treffen können? Deshalb gibt es zwei identische Veranstaltungen an zwei aufeinanderfolgenden Tagen. Bist du dabei? Dann melde dich gerne an und sichere dir einen Platz.   hm

In jeder Krise stecken Möglichkeiten. Den Satz hast du in den letzten Monaten sicherlich auch oft gehört. Einige unserer Coachs haben sich gleich zu Beginn des Lockdowns mit dem Thema „Onlinecoaching“ und „Zoom-Coaching“ beschäftigt. Während wir Onlinecoaching schon seit Beginn von Lebe leichter anbieten, wären Beate und ich sicherlich nicht auf die Idee gekommen, richtige Kurse online durchzuführen. Als ich im Frühjahr meinen ersten Zoom-Kurs startete, war ich selber noch skeptisch. Wird es zwischen den Teilnehmern ein Gruppengefühl geben? Kann der Austausch so möglich sein, wie auch im Präsenzkurs? Ich hab es gewagt, und was soll ich sagen: Es hat funktioniert. Ein bisschen anders als im Live-Kurs, aber nicht weniger effektiv. Meine Teilnehmer haben gut abgenommen und waren motiviert. Sie haben sich sogar zu einer…

Sie lauern jeden Tag an jeder Ecke. Die ständigen Herausforderungen. Auch auf mich: Mittwoch: Frühstücksgäste morgens UND Geburtstagseinladung abends Donnerstag: Stress……den ganzen Tag…… Freitag und Samstag: Essen im Monbachtal Samstag: Geburtstagseinladung Sonntag: Restaurantbesuch mit der Süßmaus Montag: Geburtstagseinladung So viele Maxis gibt es gar nicht, die ich hin und wieder in einer Woche brauche. Aber es nützt ja alles nix, auch ich muss sollte mich ans Programm halten. Gestern dann ganz brav nach drei Teller ohne Maxi ins Bett noch ein bisschen lesen. Eine Stunde später kommt die Süßmaus ins Schlafzimmer. „Mama, es gab Mitarbeiterrabatt, schau mal, was ich mitgebracht habe. Ist für uns alle.“ Das ist „1“ Kilo: Ich kann mich noch an die schlimmen Folgen des letzten Kilos erinnern…..meine Teilnehmer aus dem letzten…