persönlich

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    Öffentlich

    VonHeike

    Ich schwanke hin und wieder zwischen dem Wunsch, möglichst viel mit meinen Lesern zu teilen, und dem Wunsch total anonym zu sein. Seit November 2006 schreibe ich Blog, und ein großer Teil meines Lebens ist öffentlich. In unseren Büchern erfährst du viel persönliches über mich, wenn du meinen Namen bei Google eingibst, gibt es sogar viele Videos. Hin und wieder überfordert mich das. Hin und wieder habe ich den Wunsch, dass man nichts über mich findet, dass ich unsichtbar bin. Und dann wieder merke ich, dass ich durch das, was ich sage und schreibe auch Menschen ein Stück auf ihrem Weg begleite, dass vieles was ich preisgebe für andere ermutigend ist, dass sie von dem ein oder anderen Tipp profitieren und dass so mancher einen…

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    Fast mit Headset

    VonHeike

    Ob ich ein Headset haben möchte, fragte mich mein Sohn am Dienstagabend beim Kursstart. 50 Damen und 1 Herr, waren zur Programmvorstellung abends gekommen. Da ich schon relativ viele Anmeldungen hatte, bat ich unseren Großen um Hilfe. Er fing alle Besucher gleich am Eingang ab und fragte, ob sie sich die Programmvorstellung erst einmal anhören wollten, oder ob sie schon wissen, dass sie den Kurs belegen. Die meisten waren schon entschieden. Sie hätten schon so viel Gutes von Lebe leichter gehört, da wollten sie auch dabei sein. Nach der Programmvorstellung waren dann auch die restlichen Zuhörer begeistert und überzeugt, auch ohne Headset. Bei so vielen Teilnehmern ist klar, dass ich den Kurs teile. Ich bin dankbar und begeistert, dass unser Programm nicht nur funktioniert, sondern…

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    Schwerelos

    VonHeike

    „Wisst ihr, was in 75 Tagen ist??? Und was in 2 Tagen ist???“ Frage unserer Mitarbeiterin aus dem Agape-Office in unserer Ladies-Whatsappgruppe. „In 75 Tagen ist der Ladies Day!!! ❤ und in 2 Tagen läuft der Frühbucherrabatt aus…“ Und dann schickt sie uns den Link für die Anmeldung zum Ladiesday. So ist sie, unsere Carmen aus dem Office. Und weil du auch noch gar nicht wusstest, dass am 28. März 2020 Ladiesday ist, hier für dich auch der Link zur Anmeldung. Bis Mittwoch gibt es Frühbucherrabatt. https://www.agape-kirche.de/ladies-day Es wird HAMMER – wie immer. hm

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    Roggen-Dinkel-Brötchen vom Feinsten

    VonHeike

    „Mein Einkaufswagen heute morgen trägt deine Handschrift Mama.“ Unser Großer erzählt mir von dem Wunsch, sich gesund zu ernähren. „Hat nichts mit Gewicht zu tun, aber ich fühle mich einfach wesentlich fitter, wenn ich ordentliches Zeug esse.“ Dazu gehört mittlerweile auch selbst gebackenes Brot. Seit einer Weile backt er regelmäßig das Brot von S., Rezept hatte ich dir ja verlinkt. Heute brachte ich ihm eins meiner neuen Brötchenkreationen nach oben. Kurze Zeit später kam er runter „Die sind der Oberknaller.“, und nahm gleich nochmal zwei mit. Kurz davor machte sich die Süßmaus eins der Brötchen, biss einmal ab, kam zu mir ins Büro und meinte: „Mama, die Brötchen sind mega lecker.“ Und auch mein Mann ist begeistert. Na und du kennst mich ja. Da bekommst…

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    Ich schicke niemanden weg

    VonHeike

    Eine Anmeldung nach der anderen trudelt bei mir ein, die Lebe-leichter-Kurse sind quasi voll. Da ich allerdings niemanden nach Hause schicke, teile ich die Gruppe, wenn es zu viele sind. Letztes Jahr habe ich alle Abendkurse geteilt, wird wohl wieder darauf hinauslaufen. 12 Wochen Investition in deine Gesundheit und dein Wohlbefinden, dazu jede Menge Input für ein ausgeglichenes Leben, und ganz nebenbei purzeln die Pfunde. Hört sich irgendwie genial an. Aber genau das ist das Feedback, das wir von unseren Teilnehmern bekommen. Am letzten Jahrestag stand M. vor meiner Tür, mit einem Geschenk und einer Karte: Wonderful. Powerful! Ihr seid das Licht der Welt – wie eine Stadt auf einem Berg, die in der Nacht hell erstrahlt, damit alle es sehen können. Mattäus 5, 14…

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    Klare Entscheidungen

    VonHeike

    Natürlich ist es eine spannende Erfahrung, wenn du für vier Tage ohne Internet ins Kloster fährst, um dir ein paar Tage Auszeit zu gönnen, das alte Jahr zu reflektieren und das neue Jahr zu planen. Am Tisch werde ich beim Mittagessen von einer Tischnachbarin gefragt, wie ich das denn schaffe, nicht auf mein Smartphone zu schauen. „Ich hab’s halt entschieden.“ Wenn ich eine Entscheidung treffe, dann halte ich mich auch dran. So hab ich zum Beispiel vor über 32 Jahren entschieden, dass ich mit Rauchen aufhöre. Und seitdem keine Zigarette mehr angerührt. Letztes Jahr hatte ich mich entschieden, drei Monate auf Süßigkeiten zu verzichten. Während meiner Cortisoneinnahme im Herbst habe ich entschieden, auf Zucker und Alkohol zu verzichten. Bei klaren Entscheidungen bleibe ich standhaft. Bei…

  • Komm gut ins Neue Jahr

    VonHeike

    Gestern unterwegs im Auto fragte mich mein Mann, wie ich das Jahr 2019 reflektieren würde. Ich brauchte nicht so lange für meine Antwort: „Sehr herausfordernd!“ Und dann zählte ich all die Herausforderungen auf, die uns dieses Jahr begegnet sind, und das waren einige. Mein Mann nickte zustimmend. Aber ich hatte noch mehr zu sagen: „Aber weißt du, was ich so genial finde und wofür ich so mega dankbar bin? Dass wir alles unbeschadet überstanden haben. Dass wir wieder einmal erfahren durften, dass Gott einen auch durch schwierige Herausforderungen trägt. Dass es aber auch eine Entscheidung ist, das zuzulassen und darauf zu vertrauen.“ In einigen Prozessen stecken wir noch drin, aber es scheint sich alles in eine gute Richtung zu entwickeln. Ich durfte vor allen Dingen schmerzlich…

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    Fröhlich sein ist eine Entscheidung

    VonHeike

    „…..die zum Herrn beten, sollen fröhlich sein, sucht seine Gegenwart allezeit.“ ist einer der Verse, die ich heute Morgen während meiner Power Hour gelesen habe. Steht in Psalm 105. Mit fiel spontan eine Begebenheit ein, die ich vor ein paar Jahren erlebt habe, und die mich nachhaltig sehr beeindruckt hat. Ein junge Frau aus unserer Kirche war spontan bei uns zur Mittagszeit. Es war ein Tag vor unserem Ladiesday. Ich hatte mega viel zu tun und auch nicht so richtig etwas für das Essen vorbereitet. Dennoch sollte eine warme Mahlzeit auf den Tisch. Ich also eine Packung Lachs aus dem Gefrierschrank genommen, ihn kurz in der Mikrowelle angetaut, in Würfel geschnitten, Zwiebeln und Knoblauch in einer Pfanne angebraten, Lachs dazu und mit 2 Dosen gehackten…

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    Sabbatical

    VonHeike

    Die Zeit zwischen den Feiertagen nutze ich normalerweise immer zum Reflektieren. JEDES JAHR Was waren meine Ziele? Was meine Herausforderungen? Wofür bin ich dankbar? Was möchte ich gerne verändern? Was werden meine Ziele und Herausforderungen? An welcher Stelle möchte ich mich in einem Jahr verändert haben? Was soll so bleiben? Welche neuen Projekte möchte ich in Angriff nehmen? Dieses Jahr reflektiere ich noch gar nichts. Weil ich meinen Rück- und Ausblick um eine Woche verschiebe. Starte mein Jahr quasi mit einem Sabbatical. Also nein, ich nehme mir jetzt nicht für ein Jahr eine Auszeit, aber nehme mir bewusst am Anfang des Jahres ein paar Tage, in denen ich ohne Handy, Internet oder sonstiger Ablenkung Zeit in der Ruhe verbringe. Donnerstag früh gehts los, Sonntag bin…