| |

Fröhlich sein ist eine Entscheidung

„…..die zum Herrn beten, sollen fröhlich sein, sucht seine Gegenwart allezeit.“

ist einer der Verse, die ich heute Morgen während meiner Power Hour gelesen habe. Steht in Psalm 105.

Mit fiel spontan eine Begebenheit ein, die ich vor ein paar Jahren erlebt habe, und die mich nachhaltig sehr beeindruckt hat. Ein junge Frau aus unserer Kirche war spontan bei uns zur Mittagszeit. Es war ein Tag vor unserem Ladiesday. Ich hatte mega viel zu tun und auch nicht so richtig etwas für das Essen vorbereitet. Dennoch sollte eine warme Mahlzeit auf den Tisch. Ich also eine Packung Lachs aus dem Gefrierschrank genommen, ihn kurz in der Mikrowelle angetaut, in Würfel geschnitten, Zwiebeln und Knoblauch in einer Pfanne angebraten, Lachs dazu und mit 2 Dosen gehackten Tomaten, Gewürzen und einem Schuss Sahne aufgekocht. Während dessen kochten die Nudeln und das Essen war innerhalb von weniger als 20 Minuten fertig.

R. staunte und meinte: „Heike, du hast echt viele Gaben. Meine Mutter würde das nie so spontan und so schnell hinbekommen“

Ich: „Ja weißt du, jeder hat Gaben in unterschiedlichen Bereichen. Sie hat auf jeden Fall andere Gaben.“

Nach kurzer Überlegung meinte R. dann: „Ja, meine Mutter hat die Gabe, dass sie alles, was sie tut ohne Murren tut. Sie ist immer in allem fröhlich.“

WAS FÜR EINE GABE, dachte ich. Und versuche seitdem, alles was ich tue, fröhlich zu tun. Auch die Dinge, zu denen ich gar keine Lust habe. Aber eine Haltung der Freude und Fröhlichkeit, lässt auch die blödesten Arbeiten angenehmer erscheinen. Gelingt mir nicht immer, aber immer gut, wenn mich dann so ein Bibelvers wieder daran erinnert.

Ich werde jetzt dann mal fröhlich einkaufen gehen, danach fröhlich Staub putzen,

fröhlich saugen, bügeln und danach vielleicht noch fröhlich mit meinem Mann für zwei bis drei Stündchen in den Europapark gehen.

Und, was machst du heute fröhlich?

hm

Ähnliche Beiträge

  • |

    Liebe auf den ersten Duft

    Kannst du dich noch an meinen verblichenen Duft erinnern? http://lebeleichter.blogspot.com/2017/06/su-gourmandig.html Meine Mutter hat sich damals gar nicht wieder eingekriegt, dass ich so ein Theater wegen einem Parfum mache.  Ich hab’s vielleicht ein bisschen übertrieben, aber es gibt ein paar wenige Sachen, da bin ich echt bisschen wählerisch: Schuhe, Handtaschen und Parfum. Ist das jetzt Klischee? Ach….egal….. Ich benutze also seit dem 3. Juni 2017 Angel muse, und bin eigentlich ganz zufrieden. Bisschen schwer der Duft, aber geht schon in meine Geschmacksrichtung. Da stehe ich vor gut einem Monat bei Douglas und kaufe für meinen Mann ein Parfum zu Weihnachten, legt mir die Verkäuferin einen Probeduft dazu. Relativ häufig verschenke ich den gleich weiter, eben weil ich in Sachen Parfum sehr einseitig bin. Nur diesmal, da…

  • |

    Daran könnte ich mich gewöhnen

    „Daran könnte ich mich gewöhnen.“, schwärmte ich am Sonntag beim Mittagessen. Der Cousin meines Mannes, Daniel, wohnt seit zwei Wochen bei uns und hatte gekocht. Schon letztes Jahr war er ein paar Wochen da, mit der Überlegung, sich in Deutschland eine neue Existenz aufzubauen. In seinem Land ist es als Selbstständiger fast unmöglich, auf ehrliche Art und Weise sein Geld zu verdienen. Von einem entfernten Bekannten bekam er ein Arbeitsangebot in unserer Nähe, über ein halbes Jahr hat es gedauert, bis sein Visum genehmigt wurde. Für uns ist es selbstverständlich, dass er für eine Weile erst einmal bei uns wohnt. Ok, das nur als kurze Erklärung, wieso der Cousin meines Mannes gerade bei uns wohnt.  Als ich am Samstagabend von Würzburg nach Hause kam, duftete…

  • |

    Es gibt jetzt einen Beirat

    Dass das erste „offizielle“ Body-Spirit-Soul-Beiratstreffen in Frankfurt stattfinden sollte kam mir sehr entgegen. Ein erstes Treffen zum Vorstellen des Programms gab es letztes Jahr im Juli in Kassel, das ist schon nicht gerade bei uns um die Ecke. Frankfurt einmal hin und zurück dagegen ist an einem Tag locker machbar. Ich also am Montagmorgen um 7:58 Uhr in Appenweier in den Zug gestiegen, und um 16:58 Uhr in Frankfurt schon wieder auf der Rückfahrt gewesen. Dazwischen liegen 9000 Schritte (zum Tagungshotel bin ich zu Fuß gelaufen), ein intensiver, konstruktiver und positiver Austausch, Gunst, Freude, Freundlichkeit, Ehrlichkeit, Motivation, ein leckeres Mittagessen inklusive dosiertem Nachtisch, Wasser, Cola light und Kaffee und das ein oder andere persönliche Gespräch. Seit heute gibt es ihn also, den Body-Spirit-Soul-Beirat. Er besteht…

  • | |

    Wie du für immer schlank bleibst

    Es war E., die letzte Woche im Lebe-leichter-Zoom-Kurs fragte, wie sie es denn schaffe, so motiviert zu bleiben wie momentan. Und S. erzählte, wie bestürzt sie war, als sie bei alten Tagebuchaufzeichnungen las, dass das Thema Abnehmen einen so hohen Stellenwert in ihrem Leben einnahm und nimmt. Wer das „Ich-kann-alles-essen-was-ich-will-und-bleibe-schlank-Gen“ nicht hat, der wird tatsächlich immer eine Strategie zur Motivation brauchen. Und da dachte ich, das wäre doch mal eine Podcastfolge wert. Viel Spaß beim Anhören: hm

  • |

    Die Welt nach Corona

    [fusion_builder_container hundred_percent=“no“ hundred_percent_height=“no“ hundred_percent_height_scroll=“no“ hundred_percent_height_center_content=“yes“ equal_height_columns=“no“ menu_anchor=““ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ status=“published“ publish_date=““ class=““ id=““ link_color=““ link_hover_color=““ border_size=““ border_color=““ border_style=“solid“ margin_top=““ margin_bottom=““ padding_top=““ padding_right=“1%“ padding_bottom=““ padding_left=“1%“ gradient_start_color=““ gradient_end_color=““ gradient_start_position=“0″ gradient_end_position=“100″ gradient_type=“linear“ radial_direction=“center center“ linear_angle=“180″ background_color=““ background_image=““ background_position=“center center“ background_repeat=“no-repeat“ fade=“no“ background_parallax=“none“ enable_mobile=“no“ parallax_speed=“0.3″ background_blend_mode=“none“ video_mp4=““ video_webm=““ video_ogv=““ video_url=““ video_aspect_ratio=“16:9″ video_loop=“yes“ video_mute=“yes“ video_preview_image=““ filter_hue=“0″ filter_saturation=“100″ filter_brightness=“100″ filter_contrast=“100″ filter_invert=“0″ filter_sepia=“0″ filter_opacity=“100″ filter_blur=“0″ filter_hue_hover=“0″ filter_saturation_hover=“100″ filter_brightness_hover=“100″ filter_contrast_hover=“100″ filter_invert_hover=“0″ filter_sepia_hover=“0″ filter_opacity_hover=“100″ filter_blur_hover=“0″][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=“1_1″ layout=“1_1″ background_position=“left top“ background_color=““ border_size=““ border_color=““ border_style=“solid“ border_position=“all“ spacing=“yes“ background_image=““ background_repeat=“no-repeat“ padding_top=““ padding_right=““ padding_bottom=““ padding_left=““ margin_top=“0px“ margin_bottom=“0px“ class=““ id=““ animation_type=““ animation_speed=“0.3″ animation_direction=“left“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ center_content=“no“ last=“no“ min_height=““ hover_type=“none“ link=““][fusion_text] Ein bisschen lang, aber spannend und lesenswert!  Ich werde derzeit oft gefragt, wann Corona denn „vorbei sein wird”, und alles wieder zur Normalität zurückkehrt. Meine Antwort: Niemals. Es gibt historische Momente,…