Autor: Heike

  • Sleep Well With Yoga

    VonHeike

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  • Starting The Day Right

    VonHeike

    [fusion_builder_container hundred_percent=“no“ equal_height_columns=“yes“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ background_position=“center center“ background_repeat=“no-repeat“ fade=“no“ background_parallax=“none“ parallax_speed=“0.3″ video_aspect_ratio=“16:9″ video_loop=“yes“ video_mute=“yes“ border_style=“solid“ admin_label=“Featured Image & Newsletter“ flex_align_items=“stretch“ type=“flex“][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=“1_1″ type=“1_1″ layout=“1_1″ background_position=“left top“ border_style=“solid“ border_position=“all“ spacing=“yes“ background_repeat=“no-repeat“ margin_top=“0px“ margin_bottom=“0px“ animation_speed=“0.3″ animation_direction=“left“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ center_content=“no“ last=“true“ hover_type=“none“ first=“true“ border_radius_top_left=“12px“ border_radius_top_right=“12px“ border_radius_bottom_right=“12px“ border_radius_bottom_left=“12px“ dynamic_params=“eyJiYWNrZ3JvdW5kX2ltYWdlIjp7ImRhdGEiOiJwb3N0X2ZlYXR1cmVkX2ltYWdlIn19″ gradient_start_color=“hsla(var(–awb-color8-h),var(–awb-color8-s),calc( var(–awb-color8-l) – 20% ),calc( var(–awb-color8-a) – 55% ))“ linear_angle=“0″ background_blend_mode=“none“ gradient_end_position=“73″ gradient_end_color=“rgba(0,0,0,0)“ min_height=““ link=““][fusion_builder_row_inner][fusion_builder_column_inner type=“2_3″ type=“2_3″ layout=“2_3″ center_content=“no“ hover_type=“none“ target=“_self“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ border_style=“solid“ border_position=“all“ box_shadow=“no“ box_shadow_blur=“0″ box_shadow_spread=“0″ background_type=“single“ gradient_start_position=“0″ gradient_end_position=“100″ gradient_type=“linear“ radial_direction=“center center“ linear_angle=“0″ background_position=“left top“ background_repeat=“no-repeat“ background_blend_mode=“none“ animation_direction=“left“ animation_speed=“0.3″ filter_type=“regular“ filter_hue=“0″ filter_saturation=“100″ filter_brightness=“100″ filter_contrast=“100″ filter_invert=“0″ filter_sepia=“0″ filter_opacity=“100″ filter_blur=“0″ filter_hue_hover=“0″ filter_saturation_hover=“100″ filter_brightness_hover=“100″ filter_contrast_hover=“100″ filter_invert_hover=“0″ filter_sepia_hover=“0″ filter_opacity_hover=“100″ filter_blur_hover=“0″ first=“true“ last=“false“ padding_top=“80%“ padding_bottom=“5%“ padding_left=“40px“ padding_right=“40px“ border_sizes_top=“0px“ border_sizes_bottom=“0px“ border_sizes_left=“0px“ border_sizes_right=“0px“ min_height=““ link=““][fusion_title title_type=“text“ rotation_effect=“bounceIn“ display_time=“1200″ highlight_effect=“circle“ loop_animation=“off“ highlight_width=“9″ highlight_top_margin=“0″ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ content_align=“left“ size=“1″ font_size=“50px“ style_type=“default“ dynamic_params=“eyJlbGVtZW50X2NvbnRlbnQiOnsiZGF0YSI6InBvc3RfdGl0bGUiLCJlbGVtZW50X2NvbnRlbnQiOiIiLCJiZWZvcmUiOiIiLCJhZnRlciI6IiIsImZhbGxiYWNrIjoiIn19″…

  • Normal und spontan

    VonHeike

    Gestern Abend klingelt es und S. steht vor der Tür. Ich bin ganz überrascht, aber kann mir denken, was sie zu mir führt. „Ob ich wohl eine Bibel bekomme?“ Natürlich kann sie. Ich bitte sie herein, hole ein Exemplar, wir reden noch kurz miteinander, dann verabschiedet sie sich wieder. Beim Rausgehen murmelt sie vor sich hin: „Also so aufgeräumt hätte ich es bei mir auch gerne.“ Ich ziehe fragend die Augenbraue nach oben. Sie: „Bei mir sind immer so viele Leute im Haus, da wird es nie wirklich ordentlich.“ Da hab ich sie gleich mal beruhigt. Bei mir sind ja auch immer viele Leute im Hause, und das ist jetzt bisschen Zufall, dass das Esszimmer und die Küche so aufgeräumt waren. Hätte auch sein können…

  • Hochwertig

    VonHeike

    Steht der Postbote mit seiner Kollegin vor mir und ruft: „Hallo liebe Heike, schau mal, was ich hier habe, das ist doch bestimmt mal wieder ein Paket mit einer Neuerscheinung für dich, oder?“ WIESO weiß er das??? Und dann erzähle ich ihm, dass das nicht nur irgendwelche Bücher sind, sondern Bibeln, zu denen wir das Vorwort schreiben durften. Er freut sich mit mir. Und er erzählt seiner Kollegin, dass es jetzt schon das zweite Mal ist, dass er mir eine Neuerscheinung liefert. Da freut sie sich auch. Danach Trommelwirbel, wer ist im Haus? Die Süßmaus. Ich zitiere sie zu mir, und ganz andächtig holen wir ein Exemplar der Body Spirit Soul Bibel aus dem Karton. „Mama, ich mach ein Foto von dir, ich will das…

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    Feedback

    VonHeike

    „Wenn die Clicks auf deiner Website heute stark angestiegen sind, ist dies bestimmt, weil du viele neue Follower in der Schweiz hast und weil ich schon einige Male geschaut habe, ob du nicht schon etwas über den Frauentag in der Schweiz geschrieben hast! „, schreibt C. heute in ihrer E-Mail. Und auch einige andere Feedbacks erreichten mich. Ich kann kaum in Worte fassen, wie gesegnet dieser Samstag war. Aber ich hab noch einiges diese Woche auf der Todo Liste, so dass ich kaum die Zeit finde, alle Eindrücke in Worte zu fassen. Also lasse ich doch einfach mal die anderen sprechen: M: „Heike hat den Schweizer Frauen eine tiefe, lebensverändernde und  herzerwärmende Botschaft gebracht.“ C: „Von Freundinnen habe ich schon ermutigende Rückmeldungen zum Tag erhalten. Sie…

  • Schweiz – ich komme

    VonHeike

    Was für eine Aufregung, vor dem Frauentag in der Schweiz am Samstag. Auf jeden Fall habe ich meinen Horizont um alle Zollformalitäten erheblich erweitert. Immerhin reise ich mit ein paar Büchern zum Frauentag nach Aarau. Die letzten Tage waren mit E-Mails und Telefonaten mit Zoll in Deutschland und der Schweiz ausgefüllt. Jetzt weiß ich Bescheid. Es wird nicht das letzte Mal sein, dass ich in der Schweiz einen Vortrag halte, von daher ist das mit der Horizonterweiterung nicht ganz so ungeschickt. Mehrere Mails erreichen mich, von Schweizerinnen, die sich freuen, mich nun endlich mal persönlich kennenzulernen. Und sie wüssten gar nicht, ob sie überhaupt mit mir sprechen könnten. Bei 400 Frauen ist es sicherlich nicht ganz so einfach, mit jeder Frau ins Gespräch zu kommen….

  • Die neue Generation

    VonHeike

    „Und hiermit beginnt das offizielle Schuljahr 2019/2020.“ eröffnete der Schulleiter am Dienstag die Eröffnungs- und Abschiedsfeier der Absolventen des Theologischen Seminars in Erzhausen. Unser Sohn gehört zu den Absolventen. Vier Jahre dauerte das Studium, das er am Dienstag erfolgreich abgeschlossen hat. Ab jetzt ist er für zwei Jahre Vikar, bevor er zum Pastor ordiniert wird. Die Feier war an viele Erinnerungen gekoppelt, war es doch genau 30 Jahre her, als mein Mann damals zu den neuen Studenten gehörte. Irgendwie schön, wenn der Vater die Staffel an den Sohn weitergeben kann. hm

  • Party im Küchenschrank

    VonHeike

    Als ich Freitagmorgen nach vier Wochen Abwesenheit den Küchenschrank öffnete, ahnte ich es schon, aber ein bisschen Hoffnung hatte ich, dass es nicht so schlimm sein wird. Eine Motte, die rumfliegt ist noch nicht wirklich ein Drama. Sie sind ja recht träge und lassen sich ziemlich schnell beseitigen. Wenn du allerdings drei Stück in deinem Schrank findest, dann hast du ein Problem. Ich erinnerte mich sofort an eine Situation vor knapp 20 Jahren. Meine Freundin rief mich völlig verzweifelt an, sie habe Motten in der Speisekammer. Wir verabredeten uns zum gründlichen Küchenputz. Einen ganzen Tag lang haben wir gebraucht, um alle Vorräte wegzuschmeißen, Dosen, Schränke und Regale auszuwischen. Freitag dachte ich noch, ach nicht so schlimm, und entfernte die drei Motten. Um ein paar Stunden…

  • Ein letztes Mal

    VonHeike

    Ein letztes Mal walken an der Strandpromenade. Ein letzter Cappuccino an der Strandbar, und ich hab mir dann doch heute mal ein Croissant gegönnt. Eine letzte Bootsfahrt. Ein letztes Mal schwimmen. Die letzte Maschinenwäsche läuft, heute wird das Haus geputzt und winterfest gemacht. Morgen dann noch ein spätes Frühstück und ab 12:00 Uhr verlassen wir Richtung Flughafen unser Feriendomizil. Vier Wochen sind echt lang, und dennoch bin ich jedes Jahr immer wieder überrascht, wie schnell die Zeit hier dann doch vergeht. hm