Fisch am Freitag

Fragt mich heute per WhatsApp eine Freundin, ob ich wüsste, wie sie, den von ihren Enkelkindern gefangenen Fisch zubereiten soll.

Klar weiß ich das.

Und während ich schreibe, denke ich so: „Ach, das könnte ich eigentlich im Blog veröffentlichen.“ Weil ich denke, dass du auch ab und zu mal Fisch essen könntest. Weil der nämlich so mega gesund ist, reich an hochwertigem Eiweiß und Omega 3 Fettsäuren. Vor allen Dingen natürlich der fette Fisch, wie Makrele, Hering und Lachs.

Und dann denke ich, dass das ja auch ein netter Input für den Lebe-leichter-Blog wäre. Also hab ich den Text geschrieben, auf die Seite hochgeladen und für Freitag 6:00 Uhr geplant.

So ist das nämlich oft, mit Ideen, die Beate und ich so haben. Die stehen gar nicht mehr immer nur auf unseren privaten Blogs sondern werden auf Body Spirit Soul und Lebe leichter verteilt. Lohnt sich definitiv immer mal wieder reinzuschauen. Jeden Freitag gibt es etwas Neues.

Hier: https://lebe-leichter.com/news/

und

Hier: http://bodyspiritsoul.de/2843-2

Solltest du also noch nicht wissen, was du am Freitag kochst. Das Rezept kommt 😉

hm

Ähnliche Beiträge

  • |

    Geliebte Sonntage

    Luxus pur nenne ich es, wenn im Februar 16 Grad plus Sonne erreicht werden. So war es für uns einfach ein „Muss“ den Sonntag draußen zu verbringen. Während mein Mann, sein Cousin und ich schon für eine Wanderung verabredet waren, kam die Idee, ein paar Freunde zu fragen eher spontan. Und so waren wir gestern bei schönstem Sonnenschein zu zehnt unterwegs.    So mag ich die Sonntage. Morgens cooler Gottesdienst, Mittagessen mit der Familie und Gemeinschaft im Freien mit Familie und Freunden. So könnte bei mir jeder Sonntag aussehen. Abends dann noch ein Telefonat mit meiner Freundin aus dem Norden, später noch ein Film auf Netflix, und so geht ein wirklich wundervolles Wochenende zu Ende. hm

  • |

    It’s a girl

    Punkt 24:00 Uhr standen wir als Familie komplett vor dem Bett der Süßmaus und sangen ihr das traditionelle Geburtstagsständchen. Verschlafen reibt sie sich die Augen und freut sich, dass alle gekommen sind. Sogar die Brüder, die nicht zu Hause wohnen mit Frau und Freundin. Noch denkt sie, es ist 6:00 Uhr, und sie muss gleich zur Schule. Ein paar Sekunden später stürmen ihre Freunde das Zimmer, die vorher den ganzen Garten geschmückt haben. Noch immer weiß sie nicht, dass es erst Mitternacht ist. Irgendwann verraten wir es ihr, gehen nach draußen stoßen mit Sekt an und freuen uns darüber, dass die Überraschung gelungen ist. „Mama, das war das beste Geschenk diese Nacht, ich hab so eine tolle Familie und so tolle Freunde. Und es waren…

  • Geliebte Tochter, geliebtes Wien

    Schon als ich 2018 mit meinem Mann in Wien war wusste ich, dass ich unbedingt mit der Süßmaus nochmals kommen werde. Ich hatte mich in diese Stadt verliebt. Perfektes Geschenk zum Abi. Dachte ich. Ich fragte sie, in welchem Zeitraum sie keine Prüfungen hat und für keine Prüfung lernen muss. 17. Juni – 20. Juni 2020 Ich hatte den Flug schon fast gebucht, da überkam mich so ein komisches Gefühl, ich solle es doch nicht machen. Kurz danach kam der Lockdown. Die Süßmaus wusste damals noch nicht, wo es hingehen sollte. Das Abitur mitten im Lockdown war grenzwertig. Geschafft hat sie es dennoch. Als wir am 17. Juni 2020 am Tisch saßen verriet ich ihr: „Heute wären wir geflogen. Es wäre Wien gewesen.“ „Ich weiß.“,…

  • Oasentage

    „Was für ein Marathon in der letzten Woche, so etwas schafft man nur mit Gottes Hilfe.“, schreibt mir C. heute, die Teilnehmerin an den Oasentagen und am Frauenfrühstück in Neustadt war. Stimmt, das Programm war schon straff. Kaum war mein Koffer nach Portugal ausgepackt, musste ich ihn erneut packen. Mittwoch die Süßmaus um 7:00 Uhr zum Zug gebracht und dann Richtung Neustadt zum Frauenfrühstück gefahren. Knapp 200 Frauen warteten um 8:45 Uhr dort auf meinen Vortrag. Dann hatte ich 1 1/2 Tage frei, bevor es am Donnerstagabend mit den Oasentagen und dem Thema „Ganzheitlich leichter leben“ weiterging. Knapp 40 Frauen durfte ich die Tage über begleiten und ich freue mich sehr darüber, dass es allen nicht nur gut gefallen hat, sondern sie auch im Herzen…

  • | | |

    Kürbissuppe „leicht“ abgewandelt

    Wir wohnen ja im Obst- und Weinparadies. Hier findest du von Frühjahr bis Herbst an jeder Ecke einen Stand mit saisonalem Obst und Gemüse. Direkt vom Bauern nebenan. Ich liebe es. Aktuell sind es die Zwetschgen, Äpfel, Birnen und Herbsterdbeeren. Und natürlich Kürbis. Ich bin nicht wirklich ein großer Fan von Kürbis, aber diese Suppe ist echt mega lecker. Rezept von meiner Freundin C., ich hab es „leicht“ abgewandelt. Lieblingskürbissuppe 1 Stück Ingwer klein geschnitten 2 Schalotten gewürfelt 1 EL Butter 800 g Kürbisfleisch klein geschnitten 200 g Kartoffeln klein geschnitten jeweils 1 TL Edelsüßpaprika und Currypulver jeweils 1 Prise Cayennepfeffer, Pfeffer und Muskatnuss 1 TL Salz 800 ml Gemüsebrühe 200 ml Milch 100 ml Sahne Ingwer und Schalotten in Butter andünsten. Restliche Zutaten dazugeben,…

  • |

    Save the date

    Während 2018 langsam ausklingt, bin ich schon für 2020 am Planen. Weil wir für 2019 mit aller Planung fertig sind.  Das ist nur krass, und so richtig weiß ich auch nicht, ob ich das gut oder schlecht finde. Ich entscheide mich für gut, denn es ist wie es ist. Und wäre es nicht irgendwie auch traurig, wenn ich bei meinem Job keine Termine hätte? Also freu ich mich über den vollen Kalender und die vielen Möglichkeiten.  Meine Termine findest du HIER Ich maile und telefoniere mit den Veranstaltern der verschiedenen Kirchen und Organisationen hin und her, um Einzelheiten festzuklopfen.  Und während ich so meine Termine am Koordinieren bin, laufen nebenbei noch die Gemeindetermine. Als nächstes das Seminar mit Glenn Chapman, der Anfang diesen Jahres tiefe…