persönlich

  • |

    Negativ und Positiv

    Nachdem unser Sohn am Freitag erst erfahren hat, dass das Krankenhaus hier in Bosa nur PCR Tests durchführt und er auf das Ergebnis 72 Stunden warten muss war klar, dass eine andere Lösung für den Rückflug hermusste. Rückflug war am Montag. Am Flughafen in Cagliari konnte er einen Antigentest durchführen, Ergebnis in 20 Minuten, aber was machst du, wenn die Teststation erst um 8:00 Uhr öffnet und dein Flug um 8:20 Uhr startet? „Wie wäre es, wenn wir einfach einen Tag vorher fahren und dann den Tag dort am Meer verbringen? Wir könnten im Cali schlafen. Dann müssen wir auch nicht so früh aufstehen.“ Der Flughafen ist immerhin 2 Stunden von uns entfernt. Jonathan also für Sonntag 13:00 Uhr den Termin zum Testen gemacht und…

  • |

    Ich sag nix

    Schon bei unserer Testfahrt mit dem Cali im Juni war ich begeistert davon, mit wie wenig Ausstattung man im Grunde genommen auskommt. Der Cali stillt mein Bedürfnis nach Minimalismus. Und nach Sauberkeit und Ordnung. Alles hat seinen bestimmten Platz und wird SOFORT aufgeräumt. Unser Sohn schüttelt ständig mit dem Kopf wenn er mich mit Bürste in der Hand den Boden ausfegen sieht. „Mal sehen, wie lange das anhält.“, schmunzelt er.   Hier in unserem Haus ist das mit der Sauberkeit momentan nicht so einfach. Ständig schleppen wir Sand, Beton und anderes Baumaterial durchs Haus. Da spritzt mein Mann mal eben die Dachterrasse ohne Vorwarnung ab und die ganze Suppe läuft am Haus runter. Weil die Regenrinnen auch abmontiert sind. Und während es suppt und tropft…

  • |

    Was kann ich tun?

    „Ich fühle mich wirklich privilegiert. Uns geht es sowas von gut.“  Die Freundin meines Sohnes und ich liegen faul auf dem Boot oder plätschern im Wasser. Um uns herum das Meer, die Sonne, die Felsen, die Küste, unser kleines Sommerparadies. Einen Moment später laufen mir die Tränen übers Gesicht. Darf ich so glücklich sein, während Teile der Welt gerade zerbrechen? Während die Opfer der jüngsten Flutkatastrophe immer noch mit den Folgen der Überschwemmung kämpfen. Während in einem Land Frauen ihre Grundrechte verlieren und Menschen um ihr Überleben bangen müssen. Während auf der anderen Seite des Erdballs Menschen ihr Hab und Gut und sogar Familie und Freunde durch ein Erdbeben verloren haben. Das sind Momente, in denen ich ernsthaft in Erwägung ziehe, den Urlaub abzubrechen, nach…

  • | |

    Step Aerobic

    Auf meiner Laufstrecke an der Uferpromenade komme ich an mehreren Treppen vorbei, die zu kleinen Strandabschnitten bzw. Felsen führen, auf denen sich meistens einige Badegäste oder Angler tummeln. So eine Treppenstufe direkt am Meer wäre der perfekte Ort für Step Aerobic, dachte ich schon öfter. Aber natürlich trau ich mich das nicht, wenn da lauter Leute zuschauen können. Wie blöd sieht das denn auch aus – ich mit Kopfhörer im Ohr hampele da die Treppenstufe rauf und runter. Gestern war es etwas bewölkt und eher weniger Leute am Strand. Und niemand an den Treppenstufen. Das war meine Gelegenheit. In diesem Urlaub könnte ich eine Liste anlegen mit Dingen, die ich zum ersten Mal gemacht habe: Step-Aerobic am Meer Auch Holzlatten für das Dach hochschleppen hab…

  • | |

    Ich sehe was, was du nicht siehst

    „Komm mal hier hoch, es ist so schön hier oben.“, fordere ich meinen Mann heute Morgen auf. Ich sitze mit meiner dampfenden Tasse Kaffee auf der neuen Sonnenterrasse. Also da, wo die Sonnenterrasse am Entstehen ist. Um mich herum Steine, Mörtel, Schutt und Dreck. Aber ich sehe nur die Sonne aufgehen, die Dächer der alten Häuser Magomadas, den Weinstock in unserem Garten und in meiner Phantasie die fertige Terrasse. Ich liebe diesen Platz jetzt schon. Eine meiner Gaben ist es, die schönen Dinge mitten im Chaos zu entdecken. Wenn ich auch hin und wieder den Hang zum Perfektionismus habe, hier blättert das alles von mir ab. Sardinien ist eine völlig andere Welt. Hier ist das Einfache schön und weniger ist mehr. Übrigens sitze ich hier…

  • |

    ICH KANN BOOT FAHREN

    Es gibt ja immer mal wieder Dinge, die mache ich das erste Mal in meinem Leben. Vor zwei Tagen forderte mein Mann mich auf, dass ich unser Boot mal fahren soll. „Auf gar keinen Fall.“ „Wieso nicht, du musst das auch mal lernen.“ Muss ich eigentlich nicht, er fährt ja auch sonst immer. Ich könne ja auch mal alleine rausfahren….. ….als wenn ich das jemals machen würde. Aber dann dachte ich: Wieso eigentlich nicht? Und in einem Mutanfall übernahm ich das Steuer, lenkte das Boot aus dem Hafen, gab Gas auf dem offenen Meer und steuerte unsere Bucht an. Fuhr hinterher wieder zurück und hab’s sogar geschafft, das Boot wieder an seinem Platz zu lenken. ICH KANN BOOT FAHREN. Falls du ein Video sehen möchtest:…

  • | |

    Weihnachten wärst du dann schlank(er)

    Hör mir gestern beim Laufen den Podcast an und da fällt mir ein, dass ich ja gar nicht das angekündigte Vor/Nachherfoto von W. auf den Blog gesetzt habe. War zu Hause dann doch etwas stressig vor der Abfahrt und ich dachte: „Reicht ja, wenn ich Anfang September meine neuen Kurse in den Blog setze.“ Ich hatte es nicht mehr auf dem Schirm, dass ich im Podcast von den tollen Erfolgen meiner Teilnehmer erzählt habe….. Jetzt aber:   Die Durchschnittsabnahme bei Lebe leichter liegt ja zwischen 7 – 8 kg. W. hat genau den Durchschnitt erreicht. Wobei das momentan verständlicherweise nicht ihre Priorität ist. Ich hatte kurz vor meinem Urlaub noch mit ihr geschrieben. Sie lebt am Rande von Euskirchen und hat die Flutkatastrophe hautnah miterlebt….

  • | |

    Ich bin dann mal weg

    Gerade noch den letzten Podcast vor der Sommerpause für Mittwoch aufgenommen. Jetzt packe ich, lasse mich testen, und heute im Laufe des Tages fahren wir Richtung Süden. Übernachten würde ich am Liebsten bei Luzern, mit Blick auf den Vierwaldstätter See. Mal sehen…….. Internet ist bei uns auf Sardinien im Haus Mangelware. Aber bestimmt melde ich mich hin und wieder. Hier im Blog oder bei Instagram. Hier mal vorsorglich der Link für den Podcast am Mittwoch: https://bodyspiritsoul.podigee.io/72-entscheid-dich-mal Aber erst ab Mittwoch 6:00 Uhr 😉 Schöne Ferien. hm    

  • |

    Bivvy loo

    „Mein Klo ist da!!!“ Als ich gestern von Bremen nach Hause kam, lag das Paket bereits im Flur. Wieso bestelle ich ein Klo, fragst du dich vielleicht. Tja, das ist eine lange Geschichte. Sie hat vor ein paar Jahren begonnen, nahm letztes Jahr Gestalt an, fügte sich in diesem Jahr, und jetzt sind wir seit zwei Wochen stolze Besitzer eines VW California. Wie jetzt, so schnell? Denkst du, dachten auch unsere Freunde. Und unsere Kinder. Tja, manchmal geht’s schnell. Eine Entscheidung, die ich innerhalb von drei Tagen getroffen habe, aber sie war lange vorbereitet. Ich verrate darüber ein bisschen im Halbjahresrückblick kommenden Mittwoch im Podcast. Das wichtigste Zubehör, was ich für unseren bevorstehenden Urlaub ab nächster Woche im Cali brauche ist ein Klo. Und da…