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Noch vier freie Plätze

Nächstes Wochenende kommen wir für zwei Wochen nach Deutschland zurück.

Vom 1. – 4. Juni bin ich im Monbachtal.  Es gibt noch vier freie Plätze.

Thema: Body Spirit Soul – ganzheitlich leichter leben

Welche Bedeutung unser Körper hat, ist den meisten ja klar. Aber was braucht die Seele? Und was der Geist? Wenn Körper, Seele und Geist harmonisch zusammenwirken, sind wir ausgeglichen und gesund. Doch wie kriegt Mann/Frau das im Alltag hin?

In Theorie und Praxis vermittele ich dir, wie ein ganzheitliches Leben gelingen kann.

Inhalte aus dem Programm:

• Ja zu dem eigenen Körper sagen
• Praktische Ernährungstipps
• Freude an Bewegung – mit praktischen Einheiten
• Beziehung zu Jesus vertiefen
• Heilung von Verletzungen
• Beziehungen stärken

Ein verlängertes Wochenende, das dein Leben verändern kann …

Weitere Infos findest du bei meinen Terminen oder direkt auf der Seite der Christlichen Gästehäuser Monbachtal.

Vielleicht sehen wir uns. Ich freu mich.

hm

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