Ausgebucht

Wie krass ist das Bitteschön? Mein SELAH-Kurs, der am 6. Oktober startet, ist ausgebucht.

Das, was 2019 eigentlich nur eine Buchidee war, was im letzten Jahr zu einem Konzept wurde, wird jetzt zu einem Kurs, den ich mit einer Pilotgruppe im Oktober starten darf.

Und obwohl ich noch nicht einmal alle Einheiten komplett fertig habe (gerade war Sommerpause mit meinen Kindern auf der Insel), ist der Kurs ab heute ausgebucht. Einfach voll. Ich musste heute schon eine Anfrage leider ablehnen. Aber es wird ein nächstes Mal geben und dann ist sie mit dabei.

Ich freue mich wirklich riesig darüber. Vor allem, weil ich bei SELAH lange gar nicht wusste, wohin die Reise eigentlich geht. Die Idee war schon so lange in meinem Kopf. Stress, Entspannung, Selbstfürsorge, unser Nervensystem, Loslassen, Lebensfreude, unser Glaube und die Frage, wie wir in einem oft ziemlich vollen Leben immer wieder zur Ruhe finden können. All das wollte ich irgendwie zusammenbringen.

Und irgendwann wurde daraus SELAH. Vielleicht hast du die Podcastfolge schon gehört, wie das ganze entstanden ist:

Der Name kommt übrigens aus den Psalmen. Dort taucht dieses kleine Wort immer wieder auf und wird unter anderem als eine Art Pausenzeichen verstanden. Innehalten. Durchatmen. Nachklingen lassen, bevor es weitergeht. Genau das wünsche ich mir für diesen Kurs. Ach ja, und meine Enkeltochter heißt SELAH 😉

Das Konzept habe ich letztes Jahr erstellt und an der Schule für christliche Naturheilkunde unterrichtet. Und wollte dieses Jahr mit einem Kurs starten. Und schiebe das jetzt schon Monate vor mich her. Bis ich vor einer Weile einfach dachte: Ich kündige einfach den Kursstart im Oktober an, dann muss ich den Kurs auch erstellen. Manchmal brauche ich ein bisschen Druck. Und wenn du selbstständig bist, musst du ihn dir manchmal selber machen.

Acht Wochen werden wir also gemeinsam unterwegs sein. Wir werden uns anschauen, was Stress eigentlich mit uns macht, warum unser Körper manchmal so reagiert, wie er reagiert, und was wir ganz praktisch tun können, um wieder mehr zur Ruhe zu kommen. Es wird um Entspannung und Erholung gehen, ums Loslassen und um Lebensfreude, um unseren manchmal ziemlich vollen Alltag und um Herzensruhe. Und natürlich wird auch der Glaube darin seinen Platz haben.

Das Ganze wird eine Mischung aus Wissen, praktischen Übungen, Austausch und kleinen Aufgaben für den Alltag.

Und weil es ein Pilotkurs ist, darf ich auch noch ausprobieren. Schauen, was funktioniert. Was vielleicht zu viel ist. Wo wir mehr Zeit brauchen. Was den Teilnehmerinnen wirklich hilft. Und ganz sicher werde ich nach diesen acht Wochen manches verändern und weiterentwickeln.

Aber jetzt freue ich mich erst einmal darüber, dass es tatsächlich losgeht.

2019 eine Buchidee.
2025 ein Konzept.
2026 ein ausgebuchter Kurs.

Wie cool ist das denn bitte?

Und falls du jetzt denkst: Mist, da wäre ich auch gerne dabei gewesen: Schreib mir gerne. Es wird einen nächsten SELAH-Kurs geben. 😊

hm