|

Feedback

Vier Tage Seminar im Monbachtal liegen hinter mir. Wie immer hatten wir schönstes Sommerwetter und eine sehr emotionale und bereichernde Zeit miteinander. Zusammen mit 23 Frauen sind wir in die Inhalte von Body Spirit Soul und Lebe leichter eingetaucht und am Ende war jede so beseelt und motiviert, dass es mir eine große Freude war zu sehen, was unsere Programme nachhaltig für Prozesse auslösen.

Heute schrieb mir U:

Liebe Heike,  

ich möchte dir danke sagen, für diese 4 besonderen Tage im Monbachtal. Sie haben mir sehr gut getan an Seele, Geist und Leib. Du bist sehr authentisch, motivierend, offen, fröhlich, ehrlich, nah und sympathisch – einfach eine sehr begabte Referentin – fast schon Freundin. Deine Inhalte haben mir sehr gut getan, mich berührt und einiges in Gang gesetzt. Nun wird es sich im Alltag zeigen, was bleibt. Aber ich habe begonnen mir selbst zu vergeben, mich anzunehmen und zu mir zu stehen, mich nicht mehr klein zu machen.

Danke dafür – es ist viel mehr, als ich erwartet habe!

Ach, das freut mich so so so so so sehr. Wenn ich durch das, was ich mache, andere ermutigen kann. Und auch, wenn es mir durch meine ganz persönliche Situation momentan absolut nicht leicht fällt, bin ich doch berührt, wenn ich solche Rückmeldungen bekomme. DANKE dafür !!!

Morgen geht es für mich in den Urlaub. Der Cali ist seit gestern gepackt, eigentlich könnten wir schon losfahren. Aber wir haben die Reise so geplant, dass wir den Feiertag am Donnerstag nutzten, um unseren Sohn in Mainz zu besuchen und noch einen Abstecher in Bremen bei meiner Mama zu machen. Und dann geht es für uns Richtung Skandinavien. Mal sehen, wo es uns überall hinzieht. Wir entscheiden das von Tag zu Tag. Und sind beide mega auf dieses Abenteuer gespannt.

hm

Ähnliche Beiträge

  • | | |

    Gesundheit, Wohlbefinden und Leichtigkeit

    Völlig unspektakulär verlief unser Jahresübergang. Mein Mann und ich hatten entschieden, Silvester zu zweit zu Hause zu bleiben. Kulinarische Köstlichkeiten, ein Film auf der Leinwand, bisschen reden, mit Sekt anstoßen und das war‘s. Nach Mitternacht alle Kinder per FaceTime gleichzeitig ein Frohes Neues Jahr gewünscht, das Feuerwerk der Nachbarschaft bestaunt und dann war gut.   Anfangs war ich mir nicht so sicher, ob ich das gut finde, so ganz alleine, aber umso näher der Abend rückte, umso dankbarer war ich dann. Weil Ruhe nun mal auch nicht das Schlechteste ist. Rückblick hatte ich schon zwischen den Jahren gehalten. 2018 war ein Jahr voller Arbeit, Abenteuer und Erfolge. Aber es gab ziemlich wenig Tage, an denen ich gesund war. Was mir allerdings ziemlich gut gelingt ist:…

  • | | |

    Da tanzt die Seele

    Es regnet. Letzte Nacht, heute immer mal wieder zwischendurch. Wir sind total dankbar, dass das Wetter bis gestern so super gehalten hat. Fliesenlegen im Regen wäre nicht so spaßig gewesen. Schon gestern haben wir entschieden, dass ab heute fertig ist mit arbeiten. Es gäbe noch so einiges zu tun. Eigentlich wollte ich noch Holzbalken imprägnieren. Eigentlich wollte mein Mann noch die Treppe verschlämmen. Die Wände in den Innenräumen müssten mal wieder gestrichen werden (da  aufgrund der hier herrschenden Feuchtigkeit immer die Farbe blättert). Der untere Bereich muss noch gefliest werden, die Mauern verputzt, die Fassade neu gestrichen, das Beet bepflanzt……es gäbe hier immer was zu tun. Aber manchmal muss man auch entscheiden, dass es genug ist. Für jetzt. Für heute. Heute Morgen bin ich also…

  • | |

    Lieblingssommergericht

    „Wir könnten Sommerrollen machen.“, schlug N. letzte Woche vor, als ich mit ihr das Rezept für unser Agape-Café besprach. Keine Ahnung was das ist, aber es hörte sich gut an und das Foto sah auch vielversprechend aus: HIER kannst du sehen, wie wir die gemacht haben. Spul bis 2:06:00 vor, dann kommst du direkt zum Rezept. Hab die Teile gleich für unser Pfingstpicknick ausprobiert und was soll ich sagen: LIEBLINGSSOMMERGERICHT   Absolut leicht gesund lecker praktisch für unterwegs fürs Büro für Gäste (da kann sich jeder seine eigenen Rollen drehen) Wichtig ist eine gute Soße dazu. Die Erdnusscreme würde ich dir jetzt als Lebe-leichter-Coach nicht empfehlen. Der Sojasoßendipp ist der Knaller. Sojasoßendip: 1 große Knoblauchzehe 1 rote Chilischote 5 EL Sojasoße Saft 1/2 Limette 1-2…

  • | | |

    Ein Weg aus der Esssucht

    „Dieser Beitrag ist sooo der Hammer.“, schreibt mir eine Frau, die den Podcast diese Woche angehört hat. Und tatsächlich. Ich hab mir die Folge gestern selber angehört und war sehr berührt von dem, was Babsi erzählt hat. Jahrelang hatte Babsi Ebbertz Kleidergröße 48/50 getragen. Eine Diät nach der anderen hat sie absolviert und sich im Laufe ihres Lebens eine Essstörung eingehandelt. Anfang des Jahres 2021 kam dann die Entscheidung: So geht es nicht mehr weiter. Heute trägt Babsi Kleidergröße 38 und traut sich zu sagen, dass sie von ihrer Esssucht geheilt ist. Wie alles begann und wie ihre Geschichte zum Happy End wurde, das verrät sie in dieser Podcastfolge. Eine spannende Geschichte von einer, die die Notbremse zog. hm

  • | |

    Post für mich

    Es passiert hin und wieder, dass ich in meiner Post einen Brief von einer Blogleserin erhalte, oder einer Teilnehmerin einer Veranstaltung, einem Coach oder sonst wem, der irgendetwas von mir gehört oder gelesen hat. Erst vor zwei Wochen bekam ich von E. ein Päckchen mit einer selbstgebastelten Body Spirit Soul Kerze. Zum Anzünden der Wunderkerzen schrieb sie. Wow, was für eine schöne Idee. Danke liebe E. Heute kam ein Brief an, mit einem Kalender, Absender unbekannt. Ich war echt berührt und sag hier nochmal „DANKE“.   hm

  • |

    Instagram

    Ist Blogschreiben noch zeitgemäß? Frage ich mich hin und wieder. Ich poste viel öfter mal bei Instagram etwas. Oder setze ein Foto in meinen WhatsApp Status. Weil das schneller geht. Ich stelle zumindest fest, dass ich das Blogschreiben über das Posten in den sozialen Medien etwas vergesse vernachlässige. Und ich verspreche hier jetzt auch nicht, dass sich das ändern wird. Blogschreiben werde ich sicherlich nicht ganz beenden. Aber solltest du bisschen mehr von mir erfahren wollen, und vor allen Dingen Fotos, dann darfst du mir gerne folgen: https://www.instagram.com/heikemalisic/ https://www.instagram.com/aimi_der_havaneser/ Meine Follower haben mich und meine Tochter in Wien begleitet, den Link zur neuen Podcastfolge bekommen, waren mit beim Lebe leichter Auffrischungstag in Würzburg dabei, haben mich mit meiner Enkeltochter gesehen und die 10 neuen Body…