| |

Eine Woche später

Einmal Bremen hin und zurück und zack ist eine Woche vorbei. Der Umzug meiner Mama stand an und da war klar, dass wir das organisieren und ihr helfen. Wenn dann alles, aber auch wirklich alles so klappt, wie ich das geplant hatte, dann führe ich innerlich ein Tänzchen auf. Die Mama ist glücklich in ihrer sehr schönen neuen Wohnung, mehr geht nicht…..

Seit gestern hole ich auf, was die Woche liegengeblieben ist, und im März stapeln sich meine Auswärtstermine. Nächste Woche spreche ich in Rosenheim, danach bin ich bei Beate in Würzburg und Ende des Monats findet dann hoffentlich endlich der Frauentag in Iserlohn statt, der schon zweimal abgesagt wurde.

Bisschen krass, dass unser Alltag hier fast normal weitergeht, während zwei Länder weiter die Bomben fliegen. Ob wir je wieder normalen Alltag erleben werden? Klar stelle ich mich dieser Frage auch. Und hab keine Antwort.

Hatte ich auch nicht, als in Jugoslawien der Krieg tobte. Auch nur zwei Länder weiter. Auch in Europa. Da waren wir emotional sogar noch ein bisschen mehr involviert, da mein Mann von dort kommt. Damals bekamen wir hautnah mit, dass vieles, was die Medien berichten so einfach nicht stimmt. Das mit Emotionen auch in Berichterstattungen gespielt wird, und dass es immer zwei Seiten gibt. Deshalb weigere ich mich, immerzu neuste Berichte zu lesen, Videos anzuschauen und meine Seele irgendeine Form von Manipulation auszusetzen. Ich bete, und hoffe, und spende und überlege sonst noch, wie und wo ich Frieden leben kann.

 

Willst du die Welt verändern, dann verändere dein Land.

Willst du dein Land verändern, dann verändere deine Stadt.

Willst du deine Stadt verändern, dann verändere deine Straße.

Willst du deine Straße verändern, dann verändere dein Haus.

Willst du dein Haus verändern, dann verändere dich.*

 

hm

*aus Arabien

 

Ähnliche Beiträge

  • |

    Mein Jahresrückblick 2025

    Da ich mich ganz kurzfristig entschieden habe, und ein anderes Thema für meine letzte Podcastfolge gewählt habe, kommt hier in Miniversion mein Jahresrückblick – vielleicht auch eine Inspiration  für dich. Dafür nutze ich die acht Lebensbereiche aus dem Lebe-leichter-Konzept und eine Skala von 1 bis 10 (1 = sehr schwierig, 10 = sehr stimmig). Du kannst dir das PDF runterladen und selber ausfüllen 😉 Reflexion – Lebe mit Leidenschaft Hier mein Jahresrückblick in Miniversion mit ein paar Fragen für deinen eigenen Rückblick: Gesundheit – 7 / 10 Ich bin sehr dankbar: insgesamt gesund, leistungsfähig und gut in meinem Körper angekommen. Nach den Monaten auf Sardinien bin ich wieder konsequent im Lebe-leichter-Rhythmus, besonders beim Thema Eiweiß, Alkohol und Bewegung. Das hatte ich bisschen schleifen lassen 😉 Mein…

  • | |

    Begeistert

    Ich bin begeistert. Begeistert darüber, wie sich unser neustes Baby entwickelt. Vielleicht hast du schon in unsere beiden letzten Podcastfolgen reingehört, wo Beate und ich schon die ersten Striche von einem Bild malen, dass wir am 17. April präsentieren. Wir starten mit dem Lebe leichter Club 😉     Wir bekommen gerade so viele Nachrichten mit Vermutungen, Wünschen und Fragen…. morgen verraten wir, was genau es wird. Zusammen mit unseren wunderbaren Coachs sorgen wir gerade dafür, dass bis zum Start alles gut funktioniert. Und je mehr klappt, je mehr sich unsere Ideen umsetzen lassen, desto freudiger bin ich. Und gerade bin ich ZIEMLICH erfreut !!! Zwischen der ganzen Vorbereitung gingen gestern meine Lebe-leichter-Kurse zu Ende. Mit mal wieder krassem Feedback. Hier mal zwei Auszüge:  …

  • | |

    YouTube

    Seit Jahren schon überlege ich mir, Videos zum Thema Gesunde Ernährung aufzunehmen. Wenn ich mir nicht selber im Weg stehen würde. Live kann ich reden, bringe Dinge auf den Punkt, kann begeistern und motivieren. Aber sobald die Kamera angeht, bin ich wie gelähmt. Es fällt mir einfach super schwer, wenn ich mein gegenüber nicht sehe. ABER, man kann das üben. Sagt mein Mann. Sagt er schon seit mehr als 5 Jahren. Ich hatte mal angefangen, aber mal liegen die Haare nicht, dann ist das Licht schlecht, die Küche nicht aufgeräumt, mir fällt kein Thema ein, ich verhaspele mich, es ist nicht professionell, ich kenne mich mit Videoschnitt nicht aus, weiß dies nicht und das nicht und bin absolut kein Profi, hab keine Zeit…also lasse ich…

  • | | |

    Lass dich nicht gehen

    Während ich in unserem Fitnesskeller trainiere, trudelt eine WhatsApp von Beate ein. Mein Handy ist nur deswegen mit im Keller, weil ich über Spotify Musik beim Trainieren höre. 6 Minuten später schaue ich doch nach, was sie geschrieben hat. Und antworte ihr gleich mit Foto: „Ich schau nach, wenn ich fertig bin.“ Direkt nach dem Sport die Antwort an Beate, danach Dusche, Frühstück (warmes Müsli, wie fast jeden Morgen) und jetzt im Büro. Übrigens finde ich es wichtig, auch im Homeoffice ordentlich angezogen zu sein. Gammellock, nur weil wir alle zu Hause bleiben geht gar nicht. Ich lege morgens sogar wie immer ein leichtes Make up auf, sprühe ein bisschen Parfum hinter die Ohren und dann kann der Tag weitergehen. Lass dich nicht gehen –…

  • | |

    Hallo Alltag

    Bei strömenden Regen kamen wir letzte Woche in Deutschland an. Ich wäre am liebsten gleich wieder umgekehrt. Aber natürlich gibt es auch auf Sardinien schlechtes Wetter. Gerade eben zum Beispiel. Unsere Freunde, die heute ihren letzten Tag auf der Insel haben, riefen gestern an. Es schüttet aus Kübeln. Ein anderer Freund schreibt: Hier könnten wir auch Gummistiefel gebrauchen. Noch jemand lässt uns wissen, dass es ein Sturmtief über Sardinien gibt und heute riefen T. und H. an, in Sweatshirt mit langem Arm. Dennoch muss ich mich daran gewöhnen wieder Socken und Unterhemd zu tragen, abends die Wärmflasche mit ins Bett zu nehmen und ne Jacke anzuziehen, wenn ich rausgehe. Heute morgen dachte ich kurz an Mütze und Handschuhe…. Ein Blick auf die Vorhersage: Nächste Woche…

  • | |

    Was uns Träume sagen

    Kennst du das? Du wachst von einem Traum auf und er fühlt sich total real an. Für einen kurzen Moment weißt du nicht, ob das wirklich passiert ist oder ob es nur ein Traum war. Ich träume eher selten, zumindest kann ich mich selten an Träume erinnern. Aber wenn, dann fühlen sie sich gleich so real an. Mein Traum hat etwas mit der aktuellen Situation zu tun, war jetzt nicht so ungewöhnlich, aber meine Reaktion darauf hat mich echt ins Nachdenken gebracht. Naja, und da hab ich dir mal meine Gedanken im Podcast erzählt. Viel Spaß beim Anhören: hm