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    Ohne den Hype

    VonHeike

    Stehe heute im Supermarkt und vor mir ein geniales Werbeplakat. Ich hab gleich mal ein Foto gemacht, weil ich den Spruch so mega fand. Aber bin mir nicht sicher, ob ich das einfach so verwenden darf. Urheberrecht und so….. Als ich den Spruch auf dem Plakat las, was mein erster Gedanke: „Sehr cool, der hätte auch von uns sein können.“ Bewusste Ernährung. Nur ohne den Hype. Beworben wurden die Bio-Produkte des Geschäfts. Sie haben mir aus der Seele gesprochen. Gesunde und bewusste Ernährung kann sowas von einfach sein. Wenn wir mal den ganzen Hype um Superfoods und Kohlenhydratpanik lassen würden. Ob sie mit Chiasamen und Quinoa abnehmen würde, fragte mich letztens jemand. Weil da so viel Eiweiß drin sei. Ja, tut sie, wenn sie Chiasamen…

  • Komm gut ins Neue Jahr

    VonHeike

    Gestern unterwegs im Auto fragte mich mein Mann, wie ich das Jahr 2019 reflektieren würde. Ich brauchte nicht so lange für meine Antwort: „Sehr herausfordernd!“ Und dann zählte ich all die Herausforderungen auf, die uns dieses Jahr begegnet sind, und das waren einige. Mein Mann nickte zustimmend. Aber ich hatte noch mehr zu sagen: „Aber weißt du, was ich so genial finde und wofür ich so mega dankbar bin? Dass wir alles unbeschadet überstanden haben. Dass wir wieder einmal erfahren durften, dass Gott einen auch durch schwierige Herausforderungen trägt. Dass es aber auch eine Entscheidung ist, das zuzulassen und darauf zu vertrauen.“ In einigen Prozessen stecken wir noch drin, aber es scheint sich alles in eine gute Richtung zu entwickeln. Ich durfte vor allen Dingen schmerzlich…

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    Ravensburger Linsenbratlinge

    VonHeike

    Bei meinem Trip im Kloster, Anfang des Jahres war ich an einem Tag in Ravensburg. Samstags ist dort Markt und um die Mittagszeit hatte ich viele Möglichkeiten, mir an einem der Stände etwas zum Mittagessen zu holen. Etwas versteckt fand ich einen Stand, der Vegetarisches anbot und wurde fündig. Linsenbratling mit vegetarischem Aufstrich Glücklicherweise hatte ich gefragt, was für Zutaten im Bratling sind, so auf die Art: „Ist das Weizen drin?“ „Nein, nur Haferflocken.“ „Und Eier?“ „Ja, aber nur ganz wenig.“ „Was ist sonst noch drin?“ Das Rezept rücken die natürlich nicht raus, aber zumindest zählte der nette Verkäufer die Zutaten auf: „Linsen, gekochtes Gemüse, Haferflocken, Ei, Gewürze.“ Ich hab’s die Woche gleich mal ausprobiert. Hatte Mittwoch vom Brokkoli den Stiel übrig. Zusammen mit einer…

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    Viel los gerade bei mir

    VonHeike

    Ich kann mich nicht erinnern, meinen Blog so lange Zeit sträflich vernachlässigt zu haben. Selbst in den sozialen Medien gibt es gerade nix besonders anzuschauen. Bisschen still um mich geworden. Oder? Ich versuche zu analysieren, warum ich mich so selten aufraffen kann etwas zu posten. Zu sagen hätte ich viel. Immerhin gibt es den Podcast alle 4 Wochen von mir. Der nächste erscheint kommenden Mittwoch. Thema hab ich schon. Ende Juli gibt es dann den Halbjahresrückblick. Alle 14 Tage schreibe ich auf Facebook und Instagram für unsere Body Spirit Soul und Lebe leichter Seite. Auch da fließt immer mal wieder etwas persönliches ein. Aber vielleicht interessiert dich auch, was sonst gerade so los ist. ALSO: Seit Anfang Juni sind wir in Deutschland. Am 8. Juni…

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    Frauenfrühstück – nicht abgesagt

    VonHeike

    Eigentlich wäre ich jetzt unterwegs auf dem Weg Richtung Trossingen. Frauenfrühstück am 30. Januar um 9:00 Uhr in der Gemeinde Gottes.. So stand es in meinem Terminplaner. Ich wäre einen Tag vorher angereist, hätte in Trossingen übernachtet. Bei C., die ich letztes Jahr kennengelernt hatte. Morgen früh hätte ich zusammen mit den Frauen ein reichhaltiges Frühstücks- Buffet genossen. Ich liebe es. Sicherlich gäbe es den ein oder anderen musikalischen Beitrag. Ich hätte meinen Vortrag gehalten. Thema wäre Body Spirit Soul gewesen. Wir hätten zusammen gelacht, und vielleicht auch geweint, weil Teile meines Vortrags so emotional gewesen wären. Nach dem Frühstück hätte ich am Büchertisch meine Bücher verkauft und signiert. Wäre mit der ein oder anderen Frau ins Gespräch gekommen. Hätte vielleicht mit einigen gebetet. Anschließend…