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Save the date

Während 2018 langsam ausklingt, bin ich schon für 2020 am Planen. Weil wir für 2019 mit aller Planung fertig sind.  Das ist nur krass, und so richtig weiß ich auch nicht, ob ich das gut oder schlecht finde. Ich entscheide mich für gut, denn es ist wie es ist. Und wäre es nicht irgendwie auch traurig, wenn ich bei meinem Job keine Termine hätte? Also freu ich mich über den vollen Kalender und die vielen Möglichkeiten. 

Meine Termine findest du HIER

Ich maile und telefoniere mit den Veranstaltern der verschiedenen Kirchen und Organisationen hin und her, um Einzelheiten festzuklopfen.  Und während ich so meine Termine am Koordinieren bin, laufen nebenbei noch die Gemeindetermine. Als nächstes das Seminar mit Glenn Chapman, der Anfang diesen Jahres tiefe Spuren in unseren Herzen hinterlassen hat, und von dem wir die Power Hour gelernt haben, die wir im Body Spirit Soul konkret Praxisbuch erklären. Und im Kurs natürlich.

 

 

Einen Ladiesday gibt es dieses Jahr nicht, dafür mindestens eine Ladiesnight.

Am 13. April 2019 in unserer Kirche.

Und jetzt halt dich fest. Der Termin für den Ladieday 2020 haben wir heute festgeklopft. Die Schwarzwaldhalle ist gemietet und die Referentin gebucht. 

Du kannst dich noch NICHT anmelden, aber das Datum mal vormerken:

28. März 2020

Jetzt freuen wir uns erst mal auf Weihnachten. Ach ne, vorher bin ich nochmal ein paar Stündchen unterwegs in Siegen.

Aber dann, dann wird Weihnachten.

hm

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