Onlinegedöns

Ich bin echt nicht gut darin, alle Medien konstant aufrecht zu erhalten. Was waren das für Zeiten, als ich einfach nur Blog geschrieben habe. Im November 2006 bin ich damit gestartet. Ganz schnörkelos, einfach drauf los. Ohne Fotos. Ohne komplizierte Website, bei der man immerzu noch alles Seiten aktualisieren muss, wenn man Blog geschrieben hat.

Hach war das einfach. Jetzt gibt es

meinen Blog

den Lebe leichter Blog

den Body Spirit Soul Blog

Ich auf Instagram

Lebe leichter auf Instagram

Body Spirit Soul auf Instagram

Ich auf Facebook

Lebe leichter auf Facebook

Body Spirit Soul auf Facebook

Beate und ich mit unserem Podcast auf Podigee, Spotify, I-Tunes….

Ich auf YouTube

Ich auf WhatsApp

Also, ich sag dir was. Ganz schön viel Onlinegedöns.

Instagram schlägt mir jetzt noch ständig Threads vor und mein Mann meinte ich müsse auch noch zu X. Ähm, nö.

Instagram und Facebook geht ja meistens schnell. Die YouTubevideos sind etwas aufwendiger, aber das macht mir gerade Spaß. Und Podcast bin ich ja sowieso nur alle 4 Wochen dran.

Zu kurz kommt der Blog. Sorry liebe Blogleserin, lieber Blogleser. So isses.

hm

 

Ähnliche Beiträge

  • | |

    Danke statt Blumen

    „Du hättest einen Blumenstrauß verdient.“, schreib mir C., am Ende des letzten Lebe-leichter-Kurses. Es freut mich, wenn Teilnehmer begeistert und zufrieden sind. Auch ohne Blumen. Aber C. schrieb weiter, sie würde mir etwas schicken, davon dürfte ich mir einen Wunsch erfüllen. Echt jetzt? Wie nett ist das denn….. …..und staunte nicht schlecht, als gestern 30,–€ auf meinem Konto eingegangen waren. Im Verwendungszweck: Danke statt Blumen Liebe C., das hat mich jetzt wirklich gefreut und ich hab mir gerade eben einen Wunsch erfüllt. G. erzählte gestern Abend beim Lebe-leichter-Kurs vom Redondo-Ball*, und wie gut ihr die Übungen gefallen. Ich kann mich erinnern, dass ich davon schon vor 9 Jahren in der Reha begeistert war: Samstag wird er geliefert und ich freue mich schon unter der Anleitung…

  • | |

    Lieblingssommergericht

    „Wir könnten Sommerrollen machen.“, schlug N. letzte Woche vor, als ich mit ihr das Rezept für unser Agape-Café besprach. Keine Ahnung was das ist, aber es hörte sich gut an und das Foto sah auch vielversprechend aus: HIER kannst du sehen, wie wir die gemacht haben. Spul bis 2:06:00 vor, dann kommst du direkt zum Rezept. Hab die Teile gleich für unser Pfingstpicknick ausprobiert und was soll ich sagen: LIEBLINGSSOMMERGERICHT   Absolut leicht gesund lecker praktisch für unterwegs fürs Büro für Gäste (da kann sich jeder seine eigenen Rollen drehen) Wichtig ist eine gute Soße dazu. Die Erdnusscreme würde ich dir jetzt als Lebe-leichter-Coach nicht empfehlen. Der Sojasoßendipp ist der Knaller. Sojasoßendip: 1 große Knoblauchzehe 1 rote Chilischote 5 EL Sojasoße Saft 1/2 Limette 1-2…

  • |

    Meine Pläne

    Der erste Montag im Jahr. Ich LIEBE Montage. Am Montag liegt die ganze Woche noch vor mir. Montags bin ich ausgeruht vom Wochenende. Montags schlage ich eine neue Seite in meinem Kalender auf. Da plane ich meine Todos, meine Mahlzeiten, mein Sportprogramm und was ich sonst noch so mache. Ich plane nicht alles, aber viel. Diese Woche steht bei mir: Speiseplan 03. – 08.01.2022 Montag: Kartoffelgratin mit Salat Dienstag: Spätzle mit Sauerkraut Mittwoch: Risotto mit Steinpilzen und Salat Donnerstag: Hähnchenflügel mit Kartoffelecken Freitag: Russischer Schichtsalat Samstag: Brunch Sonntag: gehe ich vielleicht mit meinem Mann essen, oder wir bestellen was. Termine 03.-09.01.2022 Montag: 11:00 Uhr Telefontermin mit Beate Mittwoch: Geburtstag C. Freitag und Samstag: Ausbildung Lebe leichter Sonntag: Gottesdienst To do: Rechnungen für die Lebe leichter…

  • |

    Sieben Tage im Norden

    Sieben Tage, eine Lebe-leichter-Coachausbildung im Norden, Besuch bei Freunden und meiner Mutter und ein Gottesdienst in meiner Heimatgemeinde in Bremen später bin ich morgen wieder auf dem Rückweg.  Wenn ich denn schon beruflich in Osterholz-Scharmbeck bin, ist es natürlich klar, dass ich meinen Aufenthalt etwas verlängere, liegt Bremen doch um die Ecke. Wollte dir das nur mal eben schreiben, damit du weißt, warum ich schweige. Ab heute Abend bin ich wieder zu Hause. hm  

  • | | |

    Blessed

    Heute sind meine Lebe-leichter-Kurse zu Ende gegangen und ich habe ein kleines Abschlussstatement in allen fünf Gruppen gehalten. Meine sechs Strategien zum Glücklichsein aus dem Buch Trau dich zusammengefasst. Nicht nachtragen Vergeben Nicht neidisch sein Zufriedenheit und Dankbarkeit Du darfst glücklich sein Das Leben findet jetzt statt Darf ich glücklich sein, frage ich mich gerade immer mal wieder. In dieser Zeit, in der unsere Welt so in Aufruhr ist. In der es so viel Not gibt und Unsicherheiten. Ja ich darf. Ich darf glücklich sein, dennoch. Oder vielleicht gerade deshalb. In alledem richte ich meinen Blick auf meine Segnungen. Und von denen habe ich reichlich. Und ja, ich habe auch Herausforderungen, aber um die gehts gerade nicht. Mein Fokus liegt auf dem, wofür ich dankbar bin….

  • | |

    Konzertlesung die 5.

    Eigentlich war geplant, dass ich am Samstag mit den Mädchen nach der Konzertlesung in Simmern dort übernachte. Mitten in der Nacht 2 1/2 Stunden zurückzufahren, das hab ich mir nicht zugetraut, und das wollte ich auch den Mädchen nicht antun. Auf der anderen Seite würde das bedeuten, dass wir am Sonntag unseren Gottesdienst verpassen. Und das ist zumindest für die Süßmaus und mich ein no go. Wir überlegten hin und her, da boten sich die Eltern von Pati an, uns zu fahren. Und so waren wir dann insgesamt über 12 Stunden unterwegs. Um 13:00 Uhr ging’s los, kurzer Zwischenstopp zum Essen in Mainz     und dann gleich zum Soundcheck.                              …