| | |

Geht noch geht nicht

Relativ regelmäßig ermutige ich meine Lebe-leichter-Teilnehmer in der Woche Nummer 11 – Lebe attraktiv mal den Kleiderschrank auszumisten.

Wie viele Kleidungsstücke sich da im Laufe eines Lebens ansammeln. Wieviel davon trägst du noch? Gerne? Meistens holen wir uns immer wieder unsere Lieblingsstücke raus. Diese Bluse, wo die Farbe einfach wunderbar erfrischend ist. Dieses Kleid, was so vorteilhaft aussieht und deine Weiblichkeit betont. Diese Hose, die so schlanke Beine macht. Das T-Shirt, dass deiner Figur schmeichelt. Die Bluse, in der du einfach gut angezogen bist.

Lieblingskleidungsstücke. Und dennoch hängen und liegen so viele andere Sachen im Schrank, die wir vielleicht mal irgendwann schön fanden. Aber die wir nicht mehr sehen können. Ausgeleiert. Falsche Farbe. Falscher Schnitt. Oder wo wir rausgewachsen sind 😉 Die uns nicht wirklich stehen. In denen wir uns nicht so wohlfühlen.

War vielleicht mal teuer. Ist ja noch nicht kaputt. Hattest du mal gekauft, damit du was zum Anziehen hast. Weil die anderen Sachen nicht mehr gepasst haben. Aber eigentlich, fühlst du dich unwohl.

„Geht noch.“, denkst du. Aber geht noch geht nicht.

Geht noch kommt nämlich auch in deinem Kopf an. Mittelmäßig. Eigentlich nicht so attraktiv. Und das, was in deinem Kopf ankommt, das strahlst du auch aus.

Wie fühlst du dich, wenn Kleidung nicht wirklich passt? Wenn es drückt. Wenn du ständig am Ziehen und Zubbeln bist. Wenn du weißt, dass das, was du anhast eigentlich unvorteilhaft ist. Da kann die Verkäuferin noch so sagen: „Das sieht super aus.“ Wenn DU dich nicht super fühlst, lass die Finger davon.

Und was ist jetzt mit all den Dingen, die da noch in deinem Schrank sind? Wo du eigentlich weißt, dass du das nicht so gerne trägst? Sortiere es aus.

Räume deinen kompletten Kleiderschrank aus. Nimm jedes einzelne Teil in die Hand und frage dich: „Wie fühle ich mich darin?“ Wenn du zu 100% sagen kannst „wundervoll“ dann darf es wieder zurück in den Schrank. Wenn nicht, sortiere es aus.

Verschenk oder verkauf es. Verschenken ist noch besser.

Und dann, dann trägst du nur noch so schöne Sachen. Auch beim Kochen, Putzen oder im Garten.

Schöne Sachen sind nämlich genau so schnell gewaschen wie nicht so schöne.

hm

Ähnliche Beiträge

  • |

    Gut gemacht

    Ach komm, das war doch jetzt echt mal ziemlich cool. C. hatte sich zum Lebe-leichter-Zoom-Meeting angemeldet und schon im Vorfeld erklärt, sie kenne sich gar nicht aus. Wir haben ein paar Mal hin und hergeschrieben, beim ersten Meeting war sie nur kurz drin, hat das aber mit dem Ton nicht richtig hinbekommen und ist wieder raus. Kurze E-Mail an mich: Es hat noch nicht richtig geklappt. Da noch ein paar andere zum ersten Termin nicht konnten, ich einen zweiten Termin angeboten. C. war wieder dabei. Diesmal klappte es auch nicht mit dem Ton am Tablet, später dann aber am PC. Immerhin. Ob sie wohl die Älteste sei, fragt sie mich. Gut möglich… Weil ich noch ein paar Anmeldungen bekam, heute ein drittes Technikmeeting angeboten. Schreibt…

  • Die Sache mit dem Müll

    Ob wir uns nicht zu viel vorgenommen haben. Fragte mich unser Sohn am Telefon. Ihr seht nicht so entspannt aus. Mein Mann und ich sind uns einig. Es waren vier anstrengende Wochen hier. Bis auf die Wochenenden haben wir von morgens bis abends auf der Baustelle gearbeitet. Mein Mann hat natürlich das Meiste gemacht, aber ich war genauso involviert und hab nebenbei noch „normal“ gearbeitet. Lebe- leichter- Kurse gegeben, Podcast aufgenommen, Beiträge und Newsletter geschrieben, E-Mails beantwortet mit Beate telefoniert und alles, was sonst noch so anfällt. Hier sollte ja das normale Leben stattfinden. Aber normal ist es eben doch nicht, mitten auf der Baustelle zu leben. Und wenn ich Baustelle sage, meine ich es genau so. Überall liegen Dreck und Schutt und wenn du…

  • |

    Was live gerade nicht mehr geht

    Ob ich am 10. Oktober auf einem Frauentag sprechen kann, wurde ich letztes Jahr von der Mennonitengemeinde Sembach angefragt. Leider musste ich absagen, da ich an diesem Wochenende schon ausgebucht war. Dann kam die Pandemie. Frauenfrühstückstreffen, Frauentage, Konferenzen, alles wurde abgesagt. Da meldete sich die Mennonitengemeinde im Juni nochmal bei mir. „Der Frauentag kann nicht wie geplant stattfinden, aber wir wollen ihn auch nicht ganz ausfallen lassen. Könntest du dir vorstellen, einen Videoclip zum Thema Identität aufzunehmen.“ Klar, konnte ich. Während ich also am 10.10. an der Schule für Christliche Naturheilkunde unterrichtete, wurde der Clip ausgestrahlt. Coole Sache, dass man alles auch jetzt noch anschauen kann: http://mennonitengemeinde-sembach.blogspot.com hm

  • | |

    Lügnerin

    Bei Lebe leichter hast du im Urlaub die Wahl: Du nimmst ab. Dann hältst du dich zu 100% an die Spielregeln – ohne Ausnahme. Du hältst dein Gewicht. Du hältst dich ans Programm, aber beim Gewicht halten, darf es auch mal ein drittes Maxi sein, oder ein bisschen weniger Bewegung… Du wirst zunehmen, weil du im Urlaub einfach mal auf nix achten willst. Ich hab mich dieses Jahr für 3. entschieden. Das ist nicht jedes Jahr so, dieses Jahr hab ich es drauf ankommen lassen. Gefrühstückt wird bei uns erst gegen Mittag. Das eigentliche „Frühstück“ lasse ich im Urlaub ausfallen und begnüge mich mit einer Tasse Kaffee. Danach fahre ich runter an den Strand und laufe eine Runde. 35 Minuten joggen, 40 Minuten walken. Gegen…