Warum ich drei Tage früher über Rom nach Deutschland geflogen bin, verrate ich dir in der neuen Podcastfolge. Außerdem 20 Dinge, die ich in diesem Jahr das erste Mal gemacht habe. Und 6 Dinge, die zu Ende gegangen sind.
Schönes und Trauriges, aber so ist das Leben. Das kennen wir ja 😉
Viel Freude beim Hören der neuen Podcastfolge:
https://bodyspiritsoul.podigee.io/157-zum-ersten-und-letzten-mal
hm
Der erste Montag im Jahr. Ich LIEBE Montage. Am Montag liegt die ganze Woche noch vor mir. Montags bin ich ausgeruht vom Wochenende. Montags schlage ich eine neue Seite in meinem Kalender auf. Da plane ich meine Todos, meine Mahlzeiten, mein Sportprogramm und was ich sonst noch so mache. Ich plane nicht alles, aber viel. Diese Woche steht bei mir: Speiseplan 03. – 08.01.2022 Montag: Kartoffelgratin mit Salat Dienstag: Spätzle mit Sauerkraut Mittwoch: Risotto mit Steinpilzen und Salat Donnerstag: Hähnchenflügel mit Kartoffelecken Freitag: Russischer Schichtsalat Samstag: Brunch Sonntag: gehe ich vielleicht mit meinem Mann essen, oder wir bestellen was. Termine 03.-09.01.2022 Montag: 11:00 Uhr Telefontermin mit Beate Mittwoch: Geburtstag C. Freitag und Samstag: Ausbildung Lebe leichter Sonntag: Gottesdienst To do: Rechnungen für die Lebe leichter…
Nachhaltigkeit ist immer mal wieder Thema bei mir. Mal mehr, mal weniger. Gerade wieder mehr. Und das hat jetzt mal hauptsächlich mit meinem Mann zu tun. Ich feiere das gerade ein bisschen und fühle mich um knapp 30 Jahre zurück versetzt. Zu meinen Anfängen von Bio, Nachhaltigkeit und Co. Damals konnte ich bei ihm damit noch nicht punkten. Ich fand einen guten Kompromiss, zumindest was unser Essverhalten betrifft. Aber jetzt hat es und gerade beide gepackt. Und so verrate ich dir in der neuen Podcastfolge mal, wie es dazu kam, was der Bio-Bauer bei uns um die Ecke damit zu tun hat, und was ich zum Thema ganzheitliche Nachhaltigkeit zu sagen habe. Viel Spaß beim Anhören, hier ist der LINK hm
Ich hatte gar nicht vorgehabt, meinen Teilnehmern von meiner Nudelmaschine vorzuschwärmen. Aber wir hatten es beim Thema Nudeln von Vollkornnudeln, und dass die nicht jeder mag. Und ich so: „Ich mische da oft das Mehl und den Grieß mit Vollkorn.“ Und meine Teilnehmer so: „Echt jetzt, du machst die Nudeln selber.“ Und ich so: „Ja, aber ist super easy. Ich hab einen Pastamaker*.“ Und dann bin ich mit meinem MacBook in die Küche und hab ihnen das Teil vorgestellt…..was ich nicht ahnte, dass sich da gleich ein paar die Maschine* gekauft haben. Vorteil der Maschine: Die Nudeln schmecken UNVERGLEICHLICH GUT Du weißt was drin ist Du kannst Mehl/Grieß deiner Wahl verwenden (ich nehme gerne auch Vollkordinkelgrieß) Die Nudelherstellung geht ruckzuck (Zutaten in die Maschine,…
Obwohl natürlich Gottesdienst „in echt“ besser ist, haben wir das Beste aus der aktuellen Situation gemacht. Da saßen wir also vor dem Fernseher und lauschten der Predigt unseres Pastors. Die Kommentarfunktion lief heiß und wir waren mega begeistert, wieviel Leute sich zugeschaltet hatten, die sonst gar nicht in die Gottesdienste kommen. Sogar meine Mutter war online, Freunde aus Wolfsburg und ein paar Lebe-leichter-Teilnehmer. Hier kannst du die Predigt nochmals anhören: https://www.youtube.com/watch?v=c51DfOwx-60&t=151s Nach der Predigt lief unsere Ladies-Whats-App-Gruppe heiß. Irgendwie war da doch das Gefühl der Gemeinschaft, beim Kaffeetrinken nach dem Gottesdienst, auch wenn jeder in seinem eigenen Wohnzimmer saß. Kirche bedeutet für uns so viel mehr als Gottesdienst. Kirche, das ist lebendige Gemeinschaft miteinander. Unser Motto: Menschen lieben Beziehung leben Gott begegnen Und das erleben…
Keine Ahnung, warum ich so aufgeregt war, aber ich hab die Nacht von Samstag auf Sonntag kaum geschlafen. Dabei sollte ich nur das Agape-Café nach dem Gottesdienst moderieren. Vielleicht hat mich die Vorstellung, dass es live ausgestrahlt wird emotional doch mehr herausgefordert als ich dachte. Dabei hatte ich mich so riesig gefreut. Riesige Freude dann am Sonntag, alleine unsere beiden Techniker und den Gitarristen zu sehen. Ich liebe meine Gemeinde einfach. Auf dem Foto sehe ich übrigens nur so gechillt aus. In Echt war ich total angespannt. Aber es hat mega Spaß gemacht. Und da ich als junges Mädchen mal Nachrichtensprecherin werden wollte, hab ich die Gelegenheit gleich mal beim Schopf gepackt. Hier kannst du mal reinschauen, hörst gleich noch die Süßmaus singen, meinen Mann…
„Eigentlich wollte ich heute Mittag ins Fitnessstudio, aber ich hab sowas von keine Lust.“, verkünde ich meinem Mann heute Mittag und fahre zum Einkaufen. Ich hatte sogar die Sportklamotten schon an, aber irgendwie konnte ich mich nicht aufraffen. Die Trägheit hat mich heute im Griff. Warum ich dir das schreibe. Damit du nicht denkst, ich bin immer ach so motiviert. Den ganzen Tag heute steh ich schon ein bisschen neben mir, kann mich zu nichts so wirklich aufraffen. Erledige ein bisschen Schriftkram, schreibe einen Newsletter und fahre einkaufen. Stehe im Supermarkt an der Kasse und habe mein Portemonnaie nicht dabei, fahre in Ruhe wieder nach Hause, hole mein Portemonnaie, muss ALLE Lebensmittel nochmal aufs Band legen, weil die Kassiererin einen Fehler gemacht habe, ärgere mich…