Ich machs mal kurz – bin im Vorbereitungsmodus. Mega aufgeregt und voller Vorfreude.
Am Freitag um 18:00 Uhr beginnen wir mit einem Warm up auf dem Instagram Kanal vom SCM.
https://www.instagram.com/scm_verlag/
Ab 19:00 Uhr sind wir live auf Youtube.
Stell den Sekt kalt, mach es dir auf dem Sofa gemütlich und feiere mit uns.
hm
Bei jeder Begegnung werde ich gefragt, wie mir New York gefallen hat. Ich sage meistens: „Gut“, und das meine ich auch so. In New York gewesen zu sein, gehört definitiv zu einer krassen Erfahrung. Über 100 km sind wir quer durch Manhattan geschlendert, haben vom Battery Park bis Harlem ziemlich viel gesehen, waren auf Liberty und auf Ellis Island, und einmal kurz in Brooklyn. Wir haben die Brooklynbridge zu Fuß überquert, waren auf dem Empire State Building, dem Rockefeldercenter und mehrfach auf dem Times Square. Sind durch den Central Park spaziert und haben dort ein Picknick gemacht. Durch Harlem sind wir nur mit dem Hop on Hop off Bus gefahren, dafür aber Stundenlang durch Midtown, die Upper East, Upper-West Site und Lower Manhatten gelatscht. Wir…
Ich kann einfach gar nicht glauben, dass ich seit August nichts mehr im Blog geschrieben habe…… Also, falls du zu den Leserinnen gehörst: Sorry !!! Wenn du mir auf Instagram folgst, dann bist du ja sowieso auf dem Laufenden. Es ist einfach viel passiert. Wir hatten auf der Insel die Trauben-, Mandel-, Feigen- und Granatapfelernte. Ich habe Neuen Wein gemacht, mein Mann 55 Liter Rotwein. Mandeln habe ich für ein Jahr genug ;-), die Granatäpfel sind schon aufgegessen und aus den Feigen habe ich Feigenleder hergestellt. Bei YouTube habe ich ein Video gepostet, wie ich es gemacht habe. Wir haben die letzten Tage mit den Freunden verbracht und uns etwas wehmütig von unserem zweiten Zuhause verabschiedet. Seit Oktober sind wir wieder in Deutschland. Naja, und…
Dieses Wetter da draußen ist einfach erste Sahne. Ich kann gar nicht genug davon bekommen und würde am Liebsten mit Decke eingepackt mein Büro jetzt schon nach draußen verlegen. Geht natürlich nicht, ich würde ein bisschen erfrieren. Also schaue ich einfach, dass ich mindestens einmal täglich eine Runde an die frische Luft komme, auch dann, wenn ich morgens im Fitnessstudio war. Zweimal am Tag Bewegung schadet nix. Ich freu mich schon auf nachher – 1 Stunde Sonne tanken – was für ein Luxus im Winter. Ist übrigens der beste Ausgleich, falls du tagsüber viel sitzt. Wie ich gerade zum Beispiel. Es gibt Zeiten, da hält sich die Arbeit im Büro in Grenzen, und manchmal stapelt sie sich. Letztes Jahr zum Beispiel war grenzwertig. Abgabetermin für…
Wir hätten nicht gedacht, dass es an einem Sonntag in Italien und der Schweiz so voll sein wird auf der Autobahn. Sardinien ist nicht so um die Ecke. Alleine die Fähre braucht zwischen 7 – 11 Stunden. Je nachdem, mit welcher du fährt. Diesmal hatten wir die 11 Stunden Fähre. Nachts mit Kabine. Das ist ganz praktisch. Du kommst abends auf’s Schiff, beziehst deine Kabine und gehst dann erst mal in die Bar. Meistens spielen mein Mann und ich noch ne Runde Karten…. Ich hab gewonnen 😉 Morgens wirst du per Lautsprecher geweckt. Es geht wieder in die Bar zum Cappuccino. Ich brauche immer zwei zum Wachwerden. Ab Livorno rechne ich normalerweise immer so mit 10 Stunden Fahrt. Ein Stau vor dem Gotthard-Tunnel und eine…
Ich weiß noch den Moment, an dem ich die Vision bekam, einen Ladiesday am internationalen Frauentag 2014 zu veranstalten. Die Geschichte hast du bestimmt schon einmal gehört. Sie steht glaube ich auch in irgendeinem Buch oder ich habe das mal im Podcast erzählt. Der Ladiesday 2014 war nicht nur der Start von Body Spirit Soul sondern auch der Start unseres Gemeindewachstums. Mehrere solcher Events folgten. Als wir dann 2018 drei Monate vor dem Ladiesday ausgebucht waren, mieteten wir kurzfristig die Schwarzwaldhalle und erlebten einen unvergesslichen Tag mit knapp 250 Frauen. Es war gigantisch aber auch echt mega viel Aufwand. Seit 2019 gab es dann die Ladiesnights in unserer Kirche. Besondere Abende mit Programm, Essen, Trinken und anschließender Gemeinschaft bei Musik im Hintergrund. Mega schön. Dann…
Zu einer ziemlich genialen Veranstaltungsreihe bin ich diese Woche Donnerstag in Lörrach eingeladen worden. Der Veranstalter hat sich mit dem Thema von gesunder Ernährung auseinandergesetzt und will aufklären, wie sich die richtige oder falsche Ernährung auf unser Leben auswirkt. Was verlängert, was verkürzt unser Leben? Wie bleiben wir länger gesund und leistungsfähig. Tja, und da darf ich zum Thema „Die drei Arten von Hunger“ referieren. Und finde, ich bin da genau richtig. Denn das ist mein Herzensanliegen. Komm doch vorbei. Wenn du in Lörrach wohnst, oder um die Ecke, oder auch weiter weg. Ich bin auch 1 1/2 Stunden unterwegs. Allerdings jetzt schon zum zweiten Mal mit Chauffeur. Auch cool. hm