Bei all dem Maßnahmen, die gerade getroffen werden, bei allen Schreckensnachrichten, die das Netz so hergibt, versuche ich mich aktiv auf alles Positive zu konzentrieren. Das ist grundsätzlich meine Art, mit dem Leben umzugehen. Bedeutet nicht, dass mich hin und wieder auch mal Panik überkommt, hast du ja im Video gesehen. Aber immer nur kurz, dann fokussiere ich mich wieder, lese Bibel, bete und überlege mir, was ich Gutes aus dieser Situation ziehen kann. Ich sammele die schönen Momente und die besonderen Aktionen. Gestern ein Spaziergang mit der Süßmaus. Vormittag war sie noch am Boden zerstört, das Abi wird verschoben, und damit auch der Abi-Ball abgesagt. Aber es wird eine Lösung geben. Wir genießen die Zeit zu zweit in den Weinbergen, finden ein Plätzchen zum…
Seit dem Shutdown streamen wir ja sonntags unsere Gottesdienste. Anschließend gibt es immer ein Agape Café. Anfangs war das gedacht, um noch online öffentlich Gemeinschaft miteinander zu haben, später hat sich das Format etwas anders entwickelt. Ein paar mal habe ich schon die Moderation übernommen, was soll ich sagen: Macht irgendwie Spaß. Dennoch ist es ziemlich herausfordernd, jede Woche ein neues Thema mit neuen Gästen zu haben. Eine richtig coole Sache ist der Kochblock. Also wir kochen nicht wirklich sondern zeigen nur die Sachen, aber das mit Leidenschaft. Zumindest ist es die Leidenschaft von N. und F. Während sie vor Corona viermal jährlich in unserer Kirche eine Küchenparty veranstaltet haben, stellen sie jetzt im Agape Café jede Woche ein Rezept vor. Und jetzt kommt der…
Lebe-leichter-Kursstart ist immer spannend. Die Programmvorstellung kenne ich auswendig, und trotzdem ist sie immer wieder anders. Virtuell natürlich mit noch mehr Möglichkeiten der Visualisierung. Irgendwie auch cool. Und ganz viele neue Gesichter. Die Kurse sind alle ausgebucht und ich freue mich jetzt total, meine Teilnehmer 12 Wochen lang auf dem Weg zu ihrem Wunschgewicht zu unterstützen. Alle sind mega motiviert. Diese Woche gehts darum, die natürlichen Signale von Hunger und Sättigung mal wieder zu erspüren, konsequent die Pause einzuhalten, und die Tellergröße. In dieser Runde habe ich sehr viele Teilnehmer, die Lebe leichter schon kennen. Die Herausforderung für sie ist noch ein bisschen größer, als wenn sie ganz neu mit dem Programm starten. Weil sie ja schon alles kennen. Weil sie hin und wieder denken:…
Auch wenn nicht alle unsere Agape-Ladies mit dabei waren, das Wiedersehen gestern Abend per Zoom war so schön. Ich hatte ein paar Fragen vorbereitet, und dann haben wir alle erzählt. Was sind deine positivsten Erfahrungen seit Beginn der Krise? Was war deine größte Herausforderung? Wofür bist du am meisten dankbar? Welches Buch hast du gelesen, welchen Film, welche Serie geschaut, die du empfehlen kannst? Hier mal meine Antworten: Seit fast zwei Wochen gehe ich jeden Tag mit meinem Mann eine gute Stunde spazieren. Mit der Ungewissheit, wie es weitergeht, mein Geschäft weiterführen und gute Entscheidungen treffen. Für das Hammerwetter, meine große Familie, die Techniker unserer Kirche und dass ich gläubig bin. Die Frauen vom Löwenhof – alle drei Teile – leichte Lektüre für den Zeitvertreib….
Ich war in der Waschanlage. Mit unserem California. Alleine. Wer jetzt denkt: „Na und?“, der war vermutlich noch nie mit einem größeren Auto in einer italienischen Waschanlage, wenn er die Sprache nur so halb beherrscht. Unser Cali sieht hier auf Sardinien meistens aus, als hätte er eine Wüstenrallye hinter sich. Ich wasche ihn deshalb oft von Hand. Bei über 30 Grad macht das allerdings ungefähr so viel Spaß wie Fensterputzen im Hochsommer. Also bleibt das Auto dreckig. SEHR dreckig. Und jedes Mal, wenn ich damit fahre, weint mein Herz ein bisschen. Mein Mann fährt hin und wieder in die Waschanlage. Ich bisher nicht. „Was ist, wenn das Auto vielleicht zu breit ist? Muss ich die Spiegel einklappen? Soll ich drin sitzen bleiben? Wo muss ich…
Seit über 30 Jahren backe ich meistens mein Brot selber. Nicht immer, aber immer wieder. Seit einer Weile habe ich Sauerteig für mich entdeckt. Natürlich ist es ein klitzekleines bisschen aufwendiger, braucht vor allen Dingen mehr Zeit. Aber ist dafür auch so viel bekömmlicher. Und mit guten Sauermilchbakterien versetzt. Da jubelt dein Darm. Damit ich immer frisches Brot habe, schneide ich es nach dem Auskühlen komplett auf, friere bis auf ein paar Scheiben alles ein und hole mir bei Bedarf eine Scheibe aus dem Gefrierschrank. Entweder eine Stunde vor dem Essen, oder es taut im Toaster auf 😉 Ich rühre den Sauerteig mit 200 g Roggen und 200 ml Wasser an, lasse den Vorteig im warmen Heizungskeller über Nacht stehen. Am nächsten Tag mahle ich…
