Das 6. Türchen
öffne ich.
https://www.youtube.com/watch?v=TT352LoINA0
Wünsch dir einen schönen 2. Advent.
hm
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Mutanfall
VonHeikeIch weiß nicht, wie oft ich in meinem Leben schon meine Komfortzone verlassen habe. Es waren etliche Male. Jedesmal mit Aufregung verbunden. Da schlägt mein Herz ein bisschen schneller und der Puls rast etwas. Da schwitze ich mehr als sonst und brauche ein Höchstmaß an Konzentration. Die ersten Schritte raus aus dem Komfort, das brauchte meistens einen Mutanfall. Vorgestern kam mir ein Gedanke, der mich seitdem nicht mehr loslässt. Ich verrate ihn gestern Beate. Sie ist restlos begeistert. „SEHR COOL !!! Mach das.“ Naja, und so bin ich dann. Dann mach ich halt. Also darf ich dir heute die neuste Neuigkeit verraten: Die nächste Lebe-leichter-Coachausbildung findet virtuell über ZOOM statt. Vom 9. – 10. April 2021. Das hätte ich mir nie vorstellen können. Aber ich…
Von wegen chillig
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VonHeikeHätte mich vor einem Jahr jemand gefragt, ob ich eine Lebe-leichter-Ausbildung virtuell per Zoom durchführen könnte, ich hätte müde gelächelt. Auf keinen Fall. Wie soll das gehen? Dieses Wochenende hat mich eines besseren belehrt. Acht Ladies durfte ich an zwei intensiven Tagen auf ihre Tätigkeit als Lebe-leichter-Coach vorbereiten. ONLINE Ich bin total geflasht, beseelt, entspannt, euphorisch, erstaunt und happy, wie gut alles geklappt hat. Das Feedback einer Teilnehmerin war: „Es hat sich angefühlt, als wenn die Ausbildung Präsenz wäre.“ Und so war es wirklich. Man hatte gar nicht so das Gefühl von „online“. Es war alles so nah, lief so reibungslos. Ich hatte ein paar Pausen mehr als sonst eingeplant, ein paar Lockerungsübungen für zwischendurch, aber sonst war alles so wie live. Fast noch ein…
Lebenslänglich
VonHeikeVor ziemlich genau einem Jahr ist E. in meinem Lebe- leichter- Kurs gestartet. Mit viel Skepsis im Herz. Sie konnte sich nicht vorstellen, das Dauergrasen aufzugeben. Drei Mahlzeiten am Tag, das bekäme sie ganz bestimmt nicht hin. Ich weiß das noch, weil ich mich an ihre herzerfrischende Art, ihre Ehrlichkeit und diese absolute Skepsis erinnern kann. Nach einer Woche war sie völlig überrascht, dass es doch geklappt hat. Mit der Pause und der Abnahme. Zwei Kurse hat sie bei mir belegt. Letzte Woche ist sie nach einem halben Jahr Pause wieder eingestiegen. Gestern erzählte sie in der Gruppe, was ihr damals geholfen hat. „Es war dieser eine Satz Heike, den du gesagt hast. Ich hab dir erzählt, dass ich die eine Woche geschafft habe aber…
Juni
VonHeikeWar heute vormittag mit dem Fahrrad etwas über 30 km unterwegs und bin immer wieder neu fasziniert, wie schön wir hier leben. Weinberge, Obstplantagen, die Rheinebene auf der einen, der Schwarzwald auf der anderen Seite und wir mitten drin. Ich mag fast jede Jahreszeit hier. Im Frühling stehen hier die Obstplantagen in voller Blüte und überall beginnt es grün zu werden. Im Sommer wird das Grün der Bäume, Reben und Sträucher satter und die Früchte setzen ihre Farbtupfer. Im Herbst erleben wir hier das schönste Farbspektakel und im Winter, wenn kein Blatt mehr an einem Baum hängt, sehen wir in der Ferne den Schnee auf den Bergen. Also irgendwie immer schön hier. Aber wusstest du, welchen Monat ich ganz besonders liebe? Juni Im Juni hängen…