Wo wir schon beim Thema Falten sind, da pfleg ich sie doch heute einfach mal. Maske auf die Haare und ins Gesicht – und schon fühlt sich Haar und Haut bevorzugt behandelt. Muss auch mal sein, ab und zu.
Da ich aus gesundheitlichen Gründen gerade auf Zucker verzichte, fällt auch die Schokolade weg. Aber im Gesicht als Maske ist erlaubt.
hm
Für den Fall, dass du unbedingt im Neuen Jahr ein paar Pfund verlieren möchtest. Für den Fall, dass du gerade noch am Überlegen bist, mit welchem Programm du das machst. Für dem Fall, dass du nicht nur kurzfristig abnehmen möchtest, sondern langfristig in deine Gesundheit investieren möchtest. Für den Fall, dass du Lebe leichter zwar schon mal gemacht hast, aber du irgendwie aus der Spur gekommen bist. Für den Fall, dass 2020 DEIN Jahr werden soll. Also, nur für den Fall…… ….komm doch einfach vorbei. Meine Kurse starten am 14. Januar, und ich garantiere dir, dass du es Anfang April nicht bereuen wirst, dass du gestartet bist. Wenn nämlich zum Frühling keine Speckrolle über den Hosenbund quillt, dann fühlt sich das einfach nur Hammer an……..
Schon krass, wenn man bedenkt, dass es erst knapp drei Jahre her ist, als uns die Idee für Body Spirit Soul konkret kam. Wir hatten schon vermutet, dass sich das Programm wie ein Lauffeuer verbreitet. Dass wir ein gutes Jahr nach dem offiziellen Start schon fast 300 Kursleiterinnen haben, das hatten wir nicht erwartet. Unser Wunsch ist, dass jede Kirche in jedem Winkel in Deutschland, Schweiz und Österreich Body Spirit Soul Kurse anbietet, damit möglichst viele Frauen damit erreicht werden. Mein aktueller Kurs ist mit 10 Frauen voll, und wieder einmal werden Frauen zu Freundinnen und Schwestern. Auch mit unseren Vorträgen sind wir im ganzen Land unterwegs, und merken, dass wir hier einfach einen Nerv getroffen haben. Da kannst du noch so kluge Ratgeber lesen,…
Kaum zu glauben, dass es jetzt tatsächlich soweit ist. Vor über 20 Jahren haben wir geplant, mit dem Renteneintritt meines Mannes den Sommer weitgehend auf Sardinien zu verbringen. Ein Jahr hat er zwar noch bis zur Rente, aber die Altersteilzeit macht es möglich, dass wir dieses Jahr schon starten. Zweimal fahren wir dieses Jahr hin. Die Woche waren wir am Sortieren, Einkaufen, Planen und Packen. Heute geht es los. Mit Anhänger. Sardinien ist ab sofort nicht mehr Urlaubsort für uns sondern zweiter Wohnsitz. Und da ich noch 10 Jahre bis zur Rente habe, werde ich auch von dort arbeiten. Hab mich mit einem mobilen Router und Antenne ausgestattet und bin zuversichtlich, dass ich gutes Netz haben werde. Meine Teilnehmer in meinem Lebe leichter Kurs wissen…
„Mein Einkaufswagen heute morgen trägt deine Handschrift Mama.“ Unser Großer erzählt mir von dem Wunsch, sich gesund zu ernähren. „Hat nichts mit Gewicht zu tun, aber ich fühle mich einfach wesentlich fitter, wenn ich ordentliches Zeug esse.“ Dazu gehört mittlerweile auch selbst gebackenes Brot. Seit einer Weile backt er regelmäßig das Brot von S., Rezept hatte ich dir ja verlinkt. Heute brachte ich ihm eins meiner neuen Brötchenkreationen nach oben. Kurze Zeit später kam er runter „Die sind der Oberknaller.“, und nahm gleich nochmal zwei mit. Kurz davor machte sich die Süßmaus eins der Brötchen, biss einmal ab, kam zu mir ins Büro und meinte: „Mama, die Brötchen sind mega lecker.“ Und auch mein Mann ist begeistert. Na und du kennst mich ja. Da bekommst…
„Wie wäre es, wenn wir alle drei Monate im Podcast von unseren persönlichen und beruflichen Hochs und Tiefs erzählen?“, fragte Beate vor einer Weile. Inspiriert war sie von einem anderen Podcast. Coole Idee, fand ich. Eigentlich wollten wir die Folge bei einem Treffen im Verlag zusammen aufnehmen, Ende März geplant. Dann kam Corona. „Wie wäre es, wenn wir die persönlichen und beruflichen Hochs und Tiefs alle halbe Jahre veröffentlichen. Quasi so ein Halbjahresbericht“, fragte ich vor einer Weile. Coole Idee, fand Beate. Weil das Verlagstreffen, das in den Juli verschoben wurde dann doch per Zoom stattfand, erzählen Beate und ich eben jede einzeln, was in unserem letzten halben Jahr so los war. Ich hab angefangen: https://bodyspiritsoul.podigee.io/25-nahkastchen-halbzeit Beates Halbzeit gibt es nächsten Mittwoch. hm
„Wisst ihr, was in 75 Tagen ist??? Und was in 2 Tagen ist???“ Frage unserer Mitarbeiterin aus dem Agape-Office in unserer Ladies-Whatsappgruppe. „In 75 Tagen ist der Ladies Day!!! ❤ und in 2 Tagen läuft der Frühbucherrabatt aus…“ Und dann schickt sie uns den Link für die Anmeldung zum Ladiesday. So ist sie, unsere Carmen aus dem Office. Und weil du auch noch gar nicht wusstest, dass am 28. März 2020 Ladiesday ist, hier für dich auch der Link zur Anmeldung. Bis Mittwoch gibt es Frühbucherrabatt. https://www.agape-kirche.de/ladies-day Es wird HAMMER – wie immer. hm